Главная » Здоровье » Как уберечься от гриппа?

Как уберечься от гриппа?

Как уберечься от гриппа?

Вот и наступила осень, пора простуд и вирусных болезней. А здесь к тому же &свиной грипп& пересек границы РФ. Во время эпидемии уберечься от заболевания нелегко. Отлично, если поболеть есть возможность, а что, если нет?

Если на этот период у вас запланирована ответственная работа? А, не считая того, еще есть важный экономический нюанс: болеть это очень недешево, ибо &больничный лист& оплачивает только маленькую толику заработной платы, что в критериях кризиса для многих становится критическим. Вот мы и смотрим чихающих и кашляющих коллег на рабочем месте, а прямо за ними заболеваем сами, в свою очередь заражая родных и близких, также невольных попутчиков в публичном транспорте и соседей в лифте, чем лавинообразно продолжаем порождать эпидемию. Но выход есть, и тут мы перечислим несколько незамудреных методов, которые посодействуют вам избежать этой проблемы.

Сначала, следует осознавать, что грипп и ОРВИ вызываются вирусами, а не бактериями. Сами вирусы &неживые&, они содержат генетическую информацию, но не могут без помощи других воплотить ее, не владея своим механизмом синтеза белка. На самом деле, вирусы способны плодиться только снутри организма, модифицируя клеточки, в которые они внедряются. В клеточках и происходит репликация вирусов (проигрывание самих себя).

Конкретно то, что вирусы &неживые&, и делает их более небезопасными, потому что фармацевтические препараты, а в особенности лекарства на их полностью не действуют. К счастью, наш организм способен биться с вирусами без помощи других, вырабатывая специальные антитела (особые белки, вырабатываемые иммунной системой), которые ведут взаимодействие с подходящим вирусом и тем отлично препятствуют развитию заболевания. Обычно на такую борьбу у организма уходит от 3 до 7 дней, за этот период времени здоровье и иммунитет очень слабеют, и на эту благодатную почву приходят бактерии и бактерии, атакуя обессиленный организм, вызывая ангины, бронхиты, пневмании и остальные малоприятные томные заболевания. Потому единственным методом профилактики и исцеления гриппа и ОРВИ является укрепление собственного иммунитета организма. Как досадно бы это не звучало, других способов не существует.


Сам же грипп передается воздушно-капельным методом, при кашле и чихании поражая окружающих на расстоянии до 10 метров от хворого. Заразность единичного инфицированного для окружающих сохраняется от 3 до 5 дней.

Что все-таки делать? Одним из методов избежать инфецирования является вакцинация против гриппа, которую нужно провести осенью до начала эпидемии, т.е. не позднее начала ноября. Обычно специальные антитела образуются в организме в итоге проникания в него возбудителя инфекции. Организму можно посодействовать, усиливая выработку антител искусственно, в том числе создавая иммунитет заблаговременно, при помощи вакцинации.

В реальный момент эта процедура является платной и стоит примерно от 700 до 800 рублей. Как досадно бы это не звучало, прививки не дают 100% эффекта из-за того, что вирус повсевременно мутирует, но на 50%-70% процентов понизить риск инфецирования все таки можно.

Вторым, более надежным методом является увеличение иммунитета организма в период эпидемии. Тут на помощь приходят хим усилители иммунитета – индукторы. А именно к индукторам относятся лекарства, действующими субстанциями которых являются амизон, арбидол, тилорон и римантадин. По этому появляется эффект? Во-1-х, они вызывают завышенную выработку интерферона — белка, который вырабатывается организмом для борьбы с вирусом, а во-2-х, заблокируют размножение вируса гриппа.

Как принимать? Амизон рекомендуется принимать после пищи, не разжевывая: взрослым — по 1 таблетке в день в течение 3–5 дней, в предстоящем — по 1 таблетке 1 раз в 2–3 денька в течение 2–3 нед; детям от 6 до 12 лет — по 1/2 пилюли через один день в течение 3 нед; детям от 12 до 16 лет — по 1 таблетке через один день в течение 2–3 нед.). Арбидол необходимо принимать: детям в возрасте 2–6 лет — по 0,05 г; 6–12 лет — 0,1 г; старше 12 лет и взрослым — 0,2 г 1 раз в день 10–14 дней. Курс — около 2-ух недель. Тилорон взрослым — по 0,250 г 1 раз в неделю, после пищи, а потом дважды в неделю по 0,125 г. Детям от 7 лет — по по 0,06 г, 1 раз в денек после пищи. Курс — 6 недель.

Моим возлюбленным имунномодулятором является Тилорон (Амиксин). 6 пилюль по 125 мг, обойдутся вам в те же 700-800 рублей (6-ти недельный курс), что и вакцинация. Таким образом, фактически стопроцентная защита из композиции вакцины и имунномодулятора будет стоить вам приблизительно 1500 рублей.

Из народных способов безотступно рекомендуется завышенное потребление чеснока и лука. Для придания этому процессу большей эстетики, лук лучше употреблять на ночь, а чеснок утром, проглатывая целую головку (дольку), как пилюлю, чем вы избежите противного аромата. Не запамятовывайте о приеме испытанной еще нашими бабушками &аскорбинки&. Если есть возможность, то опасайтесь публичного транспорта, к примеру, добираясь до метро пешком. Помните, что на свежайшем воздухе заразиться гриппом нереально. Пожалуй, другие советы типа &носить повязку& и &избегать контактов с больными& мы проигнорируем, как не имеющие денежной ценности.

Создатель выражает благодарность докторам Артему Бурову и Мише Казакову, за консультацию и советы. Сберегайте себя и не болейте.


О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Обзор 2014: Что важного произошло в мире медицины?

Вот и заканчивается еще один год , каждому он запомнился каким-либо событием. А что за ...

Ученым из США удалось вывести пациента из комы ультразвуком

Нейрохирургам из США апробирован новый способ выведения человека из состояния комы. Если ранее для выведения ...

Песок в почках – какие симптомы свидетельствуют о болезни

К микролитам принято относить микроскопические камешки и песок, скапливающийся в почках и затем выходящий в ...

Сахар и наше здоровье

Сахар – это по сути сильный “наркотик” для нашего организма. При потреблении сахара в мозгу ...

Электрические сигареты "за" и "противquot

Невзирая на возрастающий объем познаний о вреде табачных изделий на организм человека, Наша родина на ...

Криомассаж – воздействие холодом

Криомассаж – это метод криотерапии, заключающийся в воздействии холода на кожные покровы человека. Чаще процедуру ...

7 товаров счастливого человека

Издавна понятно, что счастливый человек притягивает фортуну. Но как зарядиться оптимизмом, если дождливая погода, маленькие ...

Интоксик очередной развод или правда (реальные отзывы врачей)

Ежедневно мы контактируем с окружающим миром, поэтому в организм поступают различные вирусы, бактерии, микроорганизмы. Большинство ...

Уход за кожей весной

Весна – самое сложное для кожи время года. Резкие перепады погоды, сильные ветры, дождик, слякоть, ...

Плоскостопие у детей и как с ним бороться

  Лечение плоскостопия у детей является длительным и кропотливым процессом, требующим терпения. В этом вопросе ...

Пузырь со льдом – показания и противопоказания

Холод очень часто применяют в терапии. Зачем? Какие показания к применению холода? Когда и как ...

Артроскопия при заболеваниях плечевого сустава

Артроскопия плечевого сустава представляет собой минимальное хирургическое вмешательство для диагностирования и оперирования при различных видах ...

Нарушения обмена веществ, влияющие на зрительную функцию

Нарушения обменных процессов, связанные с глазными патологиями Нарушения обменных процессов могут быть выявлены в первые ...

Исцеление травкой мокрицей

Редчайший огородник не знает про эту сорную травку, но мокрица (по другому её именуют ещё ...

На лечение в Израиль чаще всего прилетают пациентки с раком груди — IsraelMedic

Лечение опухоли груди в Израиле – IsraelMedic Зачастую обращения пациентов из стран СНГ к услугам ...

Рак глаза: симптомы, причины, лечение

  Среди раковых опухолей, которые могут развиваться на любом органе человека, рак глаза явление довольно ...

Наша родина выкарабкалась из демографического пике

Премьер-министр РФ Владимир Путин заявил, что Рф удалось выкарабкаться из “демографического пике” и в первый ...

Артериальная гипертензия 2 степени

Об артериальной гипертензии много разной информации. Почему-то часто ее приписывают людям пожилого возраста. Но современная ...