Главная » Полезные советы » Жиры – спасители гормонов

Жиры – спасители гормонов

Жиры - спасители гормонов
Понимаете ли вы, что холестерин является строительным материалом для гормонов человека? Роль холестерина в организме так принципиальна, что печень расслабленно синтезирует его, независимо от того, что кто-то фанатично соблюдает низкожировую диету. Только не вижу смысла нагружать печень работой по синтезу холестерина в то время, когда у нее еще есть 499 обязательств по поддержанию метаболизма и детоксикации организма.

Здоровье эндокринной системы в большой степени находится в зависимости от потребления натуральных жиров. Эти жиры богаты холестерином и жирорастворимыми витаминами. Если же кто-нибудь по неведению игнорирует натуральные жиры, то это приводит к истощению желез внутренней секреции. Пренебрежением к натуральным жирам является употребление рафинированной еды и рафинированных растительных масел, также отказ от животных жиров. Источники холестерина и его производных находятся исключительно в еде животного происхождения. Нет, это не критика вегетарианской диеты. Это анализ того, как отказ от животных жиров нарушает физиологию желез внутренней секреции.

Последствия недостатка натуральных жиров в питании появляются в виде приобретенной вялости, мышечной беспомощности и атрофии, потере костной ткани, сердечной беспомощности, и в итоге, повреждению мозга и нервишек.

Практически 100 годов назад превосходный Кливлендский стоматолог Вестон Прайс обосновал, что натуральные животные жиры играют главную роль в росте и развитии малыша. Но это еще не все. Эти жиры необходимы для заживления ран и переломов. Очень жалко, что об этом запамятовали докторы. Боязнь животных жиров стоила карьеры известному баскетболисту Биллу Уолтону. «Феноменальный прыжок Билла Уолтона был выше, чем у кого бы то ни было: конкуренты, в том числе выше его ростом, просто не могли достать до его броска» – написано в биографии баскетбольного таланта. К огорчению, травма оборвала его карьеру на взлете. Звездный игрок получил перелом щиколотки. Невзирая на усилия светил классической медицины, щиколотка не срослась. Потом выяснилось, что Билл был вегетарианцем.

Советов бессчетных советчиков по питанию хватает максимум на употребление таких натуральных жиров, как жирная рыба, оливковое масло и авокадо. Я же желаю познакомить вас с натуральным жиром, который спаливает жир и тушит воспаление. Да, и до переломов дело не дойдет.

Ольга Ильинична Синева, канд.мед.наук

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кадровая политика организации основные направления

Кадровая политика организации – это набор известных методов и приемов, что способны повлиять на организационный ...

Великий (Чистый) четверг в 2017 году

Существуют такие праздники, которые не отмечены особенными почестями на государственном уровне, однако их искренне любят ...

Короткая басня с моралью про волков

Характерные особенности каждого животного в басне очень важны. Так, например, волк символом доброты в баснях ...

Налоговый вычет при покупке квартиры в ипотеку способы получения

Данное правило распространяется только при приобретении или же продаже следующих типов имущества: Дома. Квартиры. Комнаты. ...

Особенности формирования материнства в современных семьях

Развитие личности ребенка зависит только от его мамы, от связи, сложившейся между ними, от взаимоотношений. ...

Оплата командировки в выходной день порядок расчета

Какие расходы оплачивает предприятие Виды, а также объемы издержек (сколько и за что платить) определяет ...

Пословицы и поговорки для ребенка

Пословицы и поговорки являются небольшими по объему произведениями. Точно так же, как и присловья, загадки, ...

Кружки и секции: чем заняться после школы

Типичный список дел практически каждого подростка после школы – прийти домой, покушать, сделать уроки, погулять ...

Документы для оформления дарственной на дом и землю возможные нюансы

Варианты дарения собственности Существует несколько вариантов, которые можно охарактеризовать как дарение собственности: Дарится весь дом, ...

Небылицы для детей

Небылица – это небольшой рассказик о том, чего на самом деле нет, и априори быть ...

Индексация заработной платы ключевые моменты

Суть и понятие По Конституции России и в соответствии с Международным правом человека на достойное ...

Стихи о зиме Аполлона Коринфского

Восхитительная картина зимнего дня описана в стихотворении Аполлона Коринфского В деревне;. Искрится под солнцем занесенная ...

Как можно уволиться с работы без отработки оформление заявления

Процесс увольнения сотрудника в двухнедельный срок Представим ситуацию, что лицо, занимающее какую-либо должность в учреждении, ...

Сервировка стола на день рождения без канделябров, шелка и французского фарфора

Быстро и дорого или медленно и дешево: выбираем как сервировать стильный стол на день рождения ...

Единовременное пособие по беременности и родам основные моменты

Каждая женщина, являющаяся гражданкой Российской Федерации, обладает привилегией получения социальных денежных компенсаций во время вынашивания ...

Побег из дома. Почему подростки убегают от родителей?

Побег из дома – довольно частое явление среди подростков. Наверняка у тебя во время сильной ...

Проводим время с детьми

В современном мире родители настолько заняты, что часто не могут найти драгоценного времени для своих ...

Как правильно вести кассовую книгу правила заполнения

Всем юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям, зарегистрированным на территории РФ, с целью осуществления операций, связанных ...