Главная » Мой малыш » Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК

Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК

  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК
  • Как научить малыша засыпать самостоятельно? Детский театр ТАВРИК

Каждый вечер молодых родителей ожидает тяжелая задача – уложить ребенка спать. Далеко не у всех кроха засыпает легко и быстро. Большинству приходится брать малыша на руки, ходить с ним по комнате и проделывать десятки других ритуалов долгое время.

Действительно, научить ребенка засыпать самостоятельно не просто, но возможно, если запастись терпением.

Почему дети не хотят засыпать?

Когда ребенка долго не получается уложить спать, начинает казаться, будто он специально сопротивляется и не хочет тратить время на сон. Как ни странно, отчасти это действительно так. Малыши не способны осознавать природу своей усталости и воспринимать сон как отдых. Для них ночь — это конец увлекательным играм и занятиям с любимыми родителями. Маленькие дети не хотят бездействовать даже пару минут! Особенно яро противятся сну те малыши, у которых старшие братья и сестры ложатся спать позже их. Младшеньким это кажется чистой воды «несправедливостью».

Также многие дети не любят засыпать из-за ночных фобий, например боязни темноты. Возможно, ребенок удерживает в памяти те моменты, когда он просыпался ночью мокрый или от страшного сна и мама приходила к нему дольше, чем днем. В таких случаях страх или неприязнь к ночному времени закрепляется на подсознательном уровне.

Наконец, очень часто малыши, как говорится, «тянут резину» перед сном просто потому, что им нравится повышенное внимание со стороны родителей в это время. Мама и папа всячески пытаются проявить заботу, чтобы кроха мог спокойно уснуть. Если ребенку не хватает ласки днем, он начинает «пользоваться» ею вечером.

Как помочь засыпать ребенку до года?

Когда малышу меньше года, не стоит ожидать, что он быстро научится засыпать самостоятельно. Некоторые родители практикуют «спартанский» метод, оставляя ребенка одного в кроватке и не отзываясь на его плач. Конечно, со временем любой младенец привыкнет и начнет отходить ко сну без помощи взрослых. Но все же детские психологи не рекомендуют прибегать к этому способу, поскольку дискомфорт во время засыпания скажется на качестве сна и самочувствии в целом.

Основная задача для родителей на первый год — обеспечить максимально комфортные физиологические условия для сна и сделать так, чтобы ребенок привык к своей кроватке. Причем главное правило гласит, что малыш должен как можно меньше плакать во время засыпания.

Для этого нужно с самого начала максимально часто укладывать ребенка одного в кроватку, оставаясь с ним рядом. Если малютка целый день проводит на руках у мамы или в коляске, в неподвижной кроватке он чувствует себя неуверенно. Уснуть в такой обстановке младенцу действительно сложно.

Разумеется, если ребенок вдруг расплакался, оказавшись в кровати, вы должны его успокоить. Но попробуйте делать это, не беря малыша на руки. Поглаживайте, пойте песенку, ласково говорите. Если это не работает, тогда уже прижимайте кроху к себе. Однако как только он успокоится — вновь положите его в кроватку.

Советы для детей от года до двух лет

К моменту, когда ребенок достигает одного года, родителям пора задуматься о ритуалах, связанных с засыпанием. Ритуал не означает «обязаловку», когда малыш чистит зубы и надевает пижаму. Это должно быть по-настоящему интересное для крохи занятие, помогающее выработать приятные ассоциации с вечерним временем и сном. Кому-то нравится слушать сказку на ночь, кому-то разглядывать карту звездного неба. Единственное условие — занятие должно быть спокойным, чтобы расслаблять малыша, а не будоражить.

Между первым и вторым годом степень участия родителей в процессе засыпания постепенно сокращается. Если новорожденному крохе был крайне важен тактильный контакт с мамой, то теперь ему нужно просто присутствие близких. Соответственно, вы уже можете не лежать с ребенком, а сидеть с ним рядом на краю кровати, просто поглаживая малыша. Постепенно он будет понимать, что дистанция с мамой совсем не страшна.

Советы для детей старше двух лет

К 2,5-3 годам ребенок превращается в настоящую личность, готовую справляться со многими задачами самостоятельно. К радости родителей, это относится и к процессу засыпания! Вы по-прежнему должны ответственно относиться к вечерним ритуалам. Разница в том, что если раньше они в основном строились на близости малыша и родителей, то сейчас важно найти занятие, которое будет приятно ребенку само по себе. Сократите время рутинной подготовки ко сну (переодевание, умывание), но продлите чтение вечерней сказки или собирание паззла, если это нравится ребенку. Вовлекайте его в само действие, не заостряя внимание на своем присутствии в комнате.

Важно, чтобы у вас изо дня в день был очерчен промежуток времени для вечернего ритуала. Иначе ребенок всеми силами будет пытаться растянуть удовольствие и отсрочить тот момент, когда в комнате выключается свет и мама уходит. К концу привычного ритуала вам будет достаточно поцеловать малыша в лоб, потрепать его по волосам и пожелать спокойной ночи. Но помните, что если вы пропускали какой-то этап, например до трех засыпали с ребенком в одной кровати, не ждите, что теперь он сможет делать это без вас в силу возраста. Вам, так или иначе, потребуется переходный период с сокращением тактильного контакта.

О admin

x

Check Also

Как подготовить ребёнка к рождению малыша

Всё для малыша. Массаж для детей. Как научить ребенка. Можно ли ребенку. Здоровье ребенка от 3 до 7.Большинство современных дам попросту не подготовлено к роли мамы, они даже смутно представляют себе, как изменится жизнь после рождения малыша.

Как подготовить первенца к рождению малыша? Первый информационно-познавательный портал для женщин

Ваша корзина пуста Многие люди особо не заморачиваются над тем, чем отличается пост от диеты. Многим кажется, что разницы особой нет, зато есть повод скинуть лишние килограммы перед наступлением теплых деньков.

Как подготовить первенца к рождению второго малыша?

Как подготовить первенца к рождению второго малыша? Малыш, появления которого с радостным волнением ожидает вся семья, иногда может стать причиной тревог и беспокойства для первенца.

Как подготовить малыша к появлению второго ребёнка в семье?

Как подготовить малыша к появлению второго ребёнка в семье? Появление в семье второго ребёнка событие не менее важное и трепетное, чем рождение долгожданного первенца. Помимо основной задачи тщательной подготовки к появлению на свет маленького карапуза, перед уже состоявшимися родителями стоит ещё одна проблема подготовить старшего ребёнка к тому, что очень скоро в семье он будет уже не один.

Как подготовить малыша к детскому саду? Домострой, дети

Вы уже выбрали детский сад для своего малыша, собрали необходимые документы, встали в очередь? Осталось только дождаться осени, и ваш ребенок вступит в новый этап своей жизни.

Как подготовить малыша к детскому саду? Дом и семья, дети

Вы уже выбрали детский сад для своего малыша, собрали необходимые документы, встали в очередь? Осталось только дождаться осени, и ваш ребенок вступит в новый этап своей жизни.

Как подготовить малыша к детскому саду?

Автор: elsa777 Администратор Откуда: Чебоксары Зарегистрирован: 2009-11-28 Приглашений: 0 Сообщений: 588 Уважение: +19 Позитив: +23 Провел на форуме: 8 дней 1 час Последний визит: Как подготовить малыша к детскому саду? Вы уже выбрали детский сад для своего малыша, собрали необходимые документы, встали в очередь? Осталось только дождаться осени, и ваш ребенок вступит в новый этап своей жизни.

Как подготовить малыша к детскому саду, Мамочка

Моему сыну скоро год. В детсад планируем отдать на следующий год. Впереди целый год, этот год будет для нас подготовительным. Очень хочется узнать мнения опытных мам.

Как подготовить малыша к детскому саду

Вам поставили задачу подготовить ребенка к детскому саду? Несомненно, это целое событие и новый этап в жизни любого ребенка. Ведь начало посещения дошкольного учреждения для большинства детей является большим стрессом, можно даже сказать испытанием на прочность, прочность нервной системы и иммунитета.

Как подготовить к рождению малыша детскую комнату?

РазУмейка-методики раннего развития и обучения детей. Автор: _Alena_ Житель форума Зарегистрирован: 2008-06-03 Приглашений: 0 Сообщений: 119 Уважение: [+7/-0] Позитив: [+9/-0] Пол: Женский Возраст: 31 [1986-12-26] Награды:: У вас скоро родится малыш? Тогда, вы уже, наверное, выбрали и подготовили комнату, в которой ребенок будет проводить большую часть времени.

Как папе готовиться к рождению малыша – Медицинский портал Пензы

Любящий мужчина не останется равнодушным к появлению своего ребенка, и если у папы не будет некоторых сведений о ходе беременности - место знаний, скорее всего, займут страхи.

Как отыскать «золотую середину» в воспитании малыша? TelkiLady женский журнал для настоящих женщин

Каждый родитель любит собственного малыша и вожделеет ему всего самого наилучшего. Нередко это приводит к тому, что предки безоговорочно исполняют хоть какое желание малыша.

Как отучить малыша от совместного с мамой сна

14 июля 2016 . Раздел От 1 до 3 Многие мамы спят вместе с новорожденным ребенком, чтобы не только оказывать внимание и заботу для него в нужной мере, но и решить многие проблемы, возникающие и у грудничка, и у матери в данный период.

Как отучить малыша от рук

Каждая мама хоть раз слышала «не приучай ребенка к рукам, намучаешься». В некоторых случаях это утверждение правдиво, ведь когда мама не может шагу ступить без малыша и как только исчезает из виду, ее кроха начинает капризничать – это не лучшее положение вещей.

Как отучить малыша кусаться, Детская жизнь

Ребенок растет, и поэтому его родители часто сталкиваются со множеством различных проблем. И одной из них может стать непонятное поведение малыша, когда он начинает кусать других детей либо взрослых.

Как отучить малыша бояться воды – Книга Знаний – вторая книга после Библии

Ситуация. На улице июльская жара, и все соседские дети не вылезают из речушки, радостно плескаясь у берега. А ваш малыш не купается. Нет, он совершенно здоров.

Как отучить грудничка от рук – делаем это правильно без вреда малышу

Если долгожданный ребенок рождается в семье, которая его любит, то он не может слишком сильно утомлять своим присутствием маму или отца. Но женщина после вынашивания малыша, а также во время ухода за новорожденным, очень сильно устает.

Как остановить истерику у малыша: 10 проверенных способов

Как остановить истерику у малыша: 10 проверенных способов Громкие негодующие крики, валяние по полу или на земле, гневные жесты, душераздирающий плач и дрожащие губы — картина, знакомая большинству родителей.