Главная » Медитация » Медитации Виталия Гиберта – описание и практика благодарности

Медитации Виталия Гиберта – описание и практика благодарности

Медитации Виталия Гиберта: исцеление от негатива

Победитель Битвы экстрасенсов Виталий Гиберт и его медитации очень известны. При помощи простых практик вы можете наполниться энергией любви, почувствовать себя удовлетворенной жизнью и стать счастливой.

О чем медитации?

Виталий Гилберт записал для своих фанатов и поклонников множество медитаций. Они просты в исполнении — их можно включать и слушать в любое удобное время, даже если ранее вы не практиковали ничего подобного.

На что направлено действие медитаций:

  • Вы учитесь максимально расслаблять тело и сознание, избавляетесь от посторонних мыслей, уничтожаете любого рода ментальный мусор : негативные блоки, зажимы и установки. В результате жить становится проще и легче, мышление меняется на более позитивное
  • Духовные практики Гиберта помогают приблизиться к миру божественной истины, увидеть Бога внутри себя и почувствовать его незримую поддержку, получать помощь Высших сил в любых сферах жизни
  • Вы освобождаетесь от страхов, фобий, зависимостей, которые тянут вас вниз и не дают развиваться. Это помогает развить осознанность, понимать, чего хотите от жизни именно вы, а не делать лишь то, что требует общество
  • Медитации Гиберта — это огромный шаг на пути духовного развития. Они направляют человека по его истинному пути к счастью. Учат доверять себе и миру, принимать себя и свои эмоции, а не вытеснять их глубоко в подсознание


Рассмотрим технику выполнения лучших медитаций популярного экстрасенса.

Исцеляющая медитация

Лучше всего практиковаться вечером, в одиночестве и тишине. Убедитесь, что вас никто не побеспокоит. Включите приятную музыку или напевы мантр. Выбирайте ту мелодию, которая расслабляет и успокаивает вас.

Что нужно делать:

  1. Сядьте или лягте так, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Закройте глаза и погрузитесь внутрь своего подсознания
  2. Почувствуйте, как ваше тело наполняется чистой и безусловной любовью. Представьте, как потоки любви постепенно распространяются от лица к кончикам пальцев ног. Прочувствовав это состояние, мысленно отправьте свой внутренний свет к окружающему миру
  3. Вспомните о той боли, которая мешает вам жить, отравляет сознание. Почувствуйте самую негативную эмоцию, которую пришлось пережить в последнее время. Не сдерживайте слез, если они появляются. Проживите весь негатив, примите его как часть себя
  4. Почувствуйте, в каком месте тела накопилась эта эмоция. Представьте ее в виде предмета — какой он? Это может быть что угодно. Что бы вы хотели сделать с этим предметом? Вытащить из тела, растворить, выбросить. Сделайте это
  5. Почувствуйте, что образовалось в теле на том месте, где находился предмет. Что это — зияющая дыра, пустота или кровоточащая рана? Представьте в этом месте огненный шар. Он раскручивается, заполняя пустоту, заживляя рану. Почувствуйте, как от него исходит тепло и наполняет все ваше тело
  6. Ощутите, как вы исцелились, снова стали здоровым. Что вы чувствуете сейчас? Спокойствие, умиротворение, безопасность, любовь? Наполните свое подсознание позитивными эмоциями и счастьем
  7. Сделайте глубокий вдох и постепенно возвращайтесь в комнату. Почувствуйте пространство под собой, свои руки, ноги, тело



Откройте глаза — на этом медитация окончена. Она помогает проработать и принять любой негатив, который появляется в вашей жизни. Принимая и осознавая негативные эмоции, вы освобождаете себя от них, не захламляя сознание.

Послушайте в видео еще одну медитацию, направленную на достижение финансового благополучия:

Практика благодарности

Эту медитацию нужно делать вечером, перед сном, сорок дней подряд. С ее помощью вы наполнитесь энергией благодарности и любви, ощутите мощную поддержку своего рода, почувствуете Бога внутри себя.

Что нужно делать:

  1. Лягте так, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Руки свободно лежат вдоль тела, глаза закрыты. Не открывайте их до конца медитации
  2. Продышитесь. Делайте глубокий вдох через нос и медленный, спокойный выдох через рот. Сделайте около пятидесяти вдохов и выдохов, чтобы войти в спокойное и расслабленное состояние
  3. Вспомните самое приятное событие дня, которые вызвало у вас позитивные эмоции. Это может быть что угодно, даже какая-то мелочь, которая заставила вас улыбнуться
  4. Подумайте, благодаря кому произошло это событие. Вслух поблагодарите этих людей, искренне, теми словами, которые первые приходят в голову
  5. Подумайте, какие качества именно в вас помогли этому событию случится. Назовите их вслух. Вспомните, от кого к вам пришли эти качества? Поблагодарите этих людей
  6. Представьте, как за вашей спиной начинает становиться ваш род. На левое плечо руку кладет ваша мама, на правую — папа. За ними выстраиваются ваши бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки. Почувствуйте свою родовую систему
  7. Ощутите их незримую поддержку, любовь и помощь. Поблагодарите свой род за те качества, которые есть вас, за позитивные события, происходящие в вашей жизни. Сделайте это обязательно вслух
  8. Почувствуйте не только поддержку своего рода, но и помощь Бога, его постоянное незримое присутствие в вашей жизни. Поблагодарите вслух его за свою жизнь и все хорошее, что происходит в ней
  9. Представьте, как все ваше тело наполняет энергия любви и благодарности: к себе, миру, вашей родовой системе, Богу. Ощутите, как много людей ежедневно участвует в вашей жизни, помогают вашему счастью
  10. Насладитесь этим состоянием. Дышите глубоко и спокойно. Когда почувствуете, что достаточно, медленно возвращайтесь в комнату. Ощутите место, на котором вы лежите, свое тело, и откройте глаза



После медитации нужно сразу лечь спать. Вы заснете быстро, а утром почувствуете себя очень хорошо, проснетесь в превосходном настроении. Повторяйте практику в течение сорока дней, с каждым разом эффект и ощущения от нее будут усиливаться.

Медитации Виталия Гиберта - описание и практика благодарности

Медитации Виталия Гиберта - описание и практика благодарности

Медитации Виталия Гиберта - описание и практика благодарности

О admin

x

Check Also

Целительная медитация для тела и души

Медитация: исцеление всего тела и оздоровление нервной системы Многие люди для исцеления и оздоровления тела прибегают к медитации, и не случайно. Она способна успокоить нервы, подарить гармонию и радость жизни, избавить от лишних мыслей, а ведь это играет не последнюю роль в выздоровлении.

Медитация источник света Виталий Гиберт смотреть на Ютуб видео бесплатно

медитация источник света Виталий Гиберт Практикуя это упражнение ежедневно, всего через пару недель, ваша жизнь изменится удивительным образом - начнут просто случаться чудеса.

Медитация Ом – техника произношения мантры

Медитация Ом волшебная мантра, исцеляющая подсознание Медитация Ом на самую важную индийскую мантру довольно проста. Практиковаться может каждый человек, даже если раньше он не пробовал ничего подобного.

Аутотренинг для успокоения нервной системы и расслабления тела

Как успокоить нервную систему с помощью аутогенной тренировки Способ приобретения душевного равновесия с использованием определенного ряда приемов самовнушения называется аутотренингом.

Синельников MP3 скачать бесплатно, музыка синельников – 530 песен

синельников Синельников Для глубокого и здорового сна Валерий Синельников Настрой на Исцеление и Оздоровление Организма Валерий Синельников Медитация Сознание Изобилия Валерий Синельников В.В.Синельников Синельников Улучшение всех сторон своей жизни Синельников В.В. Медитация - Исцеление кармических связей Синельников Волшебная книга для детей Валерий Синельников Синельников ВВ Валерий Синельников Возлюби болезнь свою - главы 1-2 (книга 1) Синельников В.В. Синельников В.В. Синельников Глубокий релакс тела и сознания В Синельников Медитация - Водопад женственности В. В. Синельников Медитация - Внутренний ребенок Музыка для медитации (Синельников) В. В. Синельников Медитация - Развитие божественной любви Синельников В.В. Как я из жены богиню сделал (притча) медитация Синельников АУТОТРЕНИНГ: В.В. Синельников Молитва родителей.

Как улучшить концентрацию во время медитации

Как улучшить концентрацию во время медитации Проблема концентрации внимания во время медитации всегда меня интересовала. В прошлом я страдал так называемым дефицитом внимания, поэтому с концентрацией во время медитации у меня всегда были проблемы.

7 этапов, как научиться медитировать новичку в домашних условиях

Как научиться медитировать: инструкция для начинающих Если меня спросят, что важнее всего для достижения долгосрочных результатов, я без раздумий отвечу – внутренний контроль.

Медитация покоя – путь к гармоничной и спокойной жизни

Медитация покоя как правильно проводить, эффект Стресс, перенапряжение психики, эмоциональный срыв признаки нашего неспокойного века. От стрессовых ситуаций человек может впасть в депрессивное состояние, а там и болезни на подходе.

Медитация на Дыхание Любви – Путь наверх, Путь наверх

Медитация любви - применение дыхательной практики Наше дыхание — один из мощных способов насытить и настроить свою биосистему на нужные частоты. В нашем распоряжении имеется множество техник дыхания, с помощью которых можно достичь очень многого: от успокоения и вывода биосистемы из стресса до физического выхода в астральный мир, путешествий во внутренних мирах и биолокации.

Медитация Хоопонопоно уничтожит ваши проблемы

Медитация Хоопонопоно для очищения от негатива Вам нужно решить проблемы в отношениях, избавиться от страха, чувства вины, пессимизма? Медитация Хоопонопоно поможет вам исключить из своей жизни все эти неприятные явления и зарядиться позитивом! Это очень простая техника, основанная на четырех аффирмациях (коротких фразах, изменяющих ваше сознание). Автором медитации Хоопонопоно (которая имеет альтернативное название Гавайский Код Прощения ) является доктор психотерапевт Ихалиакала Хью Линн.

Тета Хилинг что это такое, суть практики, описание метода, как это работает

Тета-хилинг Тета-хилинг: что это такое . но зачастую знающие люди пишут под копирку , либо цитируют определения из книг и энциклопедий. Один мой клиент пришел ко мне с возмущением, что никто из тета-хилеров не может нормально объяснить, что такое тетахилинг! Так вот, мне хочется как раз дать максимально доступное и понятное объяснение Что же такое Тета-хилинг? Хотелось бы Вам вникнуть в Суть этого метода? Тогда внимательно читаем! Начну с разбора самой фразы Тета-хилинг . Это адаптированная на русский язык формулировка английского ThetaHealing, и в буквальном переводе означает Тета-исцеление.

Что такое випассана? Техника выполнения практики по гоенки, Ошо и йоге

Медитация Випассана Что такое Випассана? Это медитация, древнейшая техника освобождения души и тела от негативных мыслей, проблем, заменяя их гармонией и внутренним спокойствием.

Медитация для начинающих – чем полезна классическая техника

Медитация для начинающих: с чего начать и какую технику выбрать Медитация для начинающих — первый способ духовного саморазвития. Начинать его стоит именно с медитативных практик, потому что они учат концентрироваться на правильных мыслях, освобождаться от негатива и работать с мышлением.

Медитация для моментального получения денег на 21 день

Медитация для моментального получения денег на 21 день: две лучшие техники Медитация для моментального получения денег рассчитана на 21 день. За этот срок вы проработаете негативные финансовые установки и создадите силами собственного подсознания мощную денежную воронку.

Поза для медитации: варианты поз и рекомендации начинающим

Варианты устоичивых поз для медитации Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Из этой статьи вы узнаете какая должна быть поза для медитации, чтобы устойчиво и комфортно находится в этом процессе и не отвлекаться.

Техники медитации для начинающих медитативную практику

Дух Свободы Устали крутиться как белка в колесе? Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы вырваться из замкнутого круга рутины и создать жизнь своей мечты! Простые способы медитации для начинающих медитативную практику Вот уж непростая выдалась задача… Рассказать о простых техниках и способах медитации для начинающих свою медитативную практику.

Три основные фазы медитации Алмазного пути

Три основные фазы медитации Алмазного пути Обладая ясными наставлениями по выполнению соответствующей медитации, следует превратить это знание в опыт — перейти к самой практике.

Клубное занятие энергия пробуждения – медитация Кундалини – тренинги для женщин

Энергия пробуждения. Медитация Кундалини Вы забыли об удовольствии и спонтанности? Вы не чувствуете себя сексуальной, наполненной энергией творчества? Вы уже не помните, когда радовались наступающему дню и упивались каждым мгновением жизни? Хотите вернуть вкус и очарование жизни? Тогда приходите на клубное занятие Энергия пробуждения.