Главная » Диеты » Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

Проблема нехватки массы тела сегодня стоит так же остро, как и проблема лишнего веса. Только если во втором случае решить проблему можно достаточно легко (спорт, диеты), то в первом случае это достаточно проблематично. Если нехватка веса обуславливается наличием патологий, то здесь обязательным является прохождение курса лечения. Ну а если человек полностью здоров, и при этом имеет недостаток веса, то, скорее всего, здесь проблема кроется в отсутствии аппетита.

Чтобы решить данную проблему, необходимо принимать витамины для аппетита. Но какие именно? В этом и попробуем сейчас разобраться.

Как выбрать витамины?

Для повышения аппетита врачи нередко назначают прием обычного витамина С. Пополнить его запасы в организме можно несколькими способами – употребляя его в чистом виде, то есть, принимать аскорбиновую кислоту, или съедая больше продуктов питания, в которых содержится этот витамин, например, овощи и фрукты.

Витамин С выполняет одну очень важную функцию в организме – он синтезирует выработку глюкозы в крови, за счет чего у человека и появляется аппетит.

Помимо этого витамина, для повышения аппетита рекомендуется также прием янтарной кислоты и витамина В12. Они напрямую воздействуют на пищеварительную систему человека, вызывая аппетит.

Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

В целях поддержания аппетита врачами рекомендуется прием аптечных витаминных комплексов. В данном случае подойдут любые мульвитаминные препараты, которые содержат в себе витамины и минералы в таком количестве, в котором необходимо организму для нормального функционирования. К таковым средствам относятся Компливит, Селмевит и многие другие.



Но стоит понимать, что такие лекарственные препараты не могут полностью заменить сбалансированное питание. Кроме того, они не смогут пополнить острый дефицит какого-либо одного химического элемента в организме.

В человеческом организме все процессы связаны между собой. И когда наблюдается острый дефицит какого-либо вещества, это негативно сказывается на всех органах и системах. Поэтому целесообразным будет соблюдать диету в комплексе с мультивитаминными препаратами. Однако принимать их следует только по назначению врача.

Сколько витаминов нужно нашему организму?

Витамины для повышения аппетита содержаться во многих продуктах питания. Составляя свою ежедневную диету для набора веса и принимая витаминные комплексы, необходимо учитывать количество содержащихся в них витаминов и суточную потребность организма в них. Здесь важно не допустить превышение дозировок того или иного вещества, так как это может повлечь за собой неприятные последствия.

Так, например, при избытке витамина С в организме наблюдается кожная аллергическая реакция, нарушение стула и раздражение мочевыделительной системы, что приводит к появлению жжения при мочеиспускании.

Чтобы набрать вес, человеку необходимо подходить к решению данного вопроса со всей ответственностью. Здесь требуется комплексный подход, который включает в себя сбалансированную диету, прием аптечных витаминных комплексов и прохождение общеукрепляющих мероприятий в профилактических целях.

Помимо тех витаминов, о которых мы уже говорили выше, для повышения аппетита также требуются и другие витамины, которые способствуют улучшению обменных процессов. Такие витамины содержатся в большом количестве в моркови, яблоках и других овощах и фруктах.



А для проведения общеукрепляющей терапии требуются регулярные физические нагрузки и солнечные ванны, которые провоцируют в организме синтез витамина Д. Он также принимает участие в процессе пищеварения и отвечает за аппетит.

Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

Кроме того, не стоит оставлять без внимания препараты с содержанием железа. Этот элемент способствует транспортировке кислорода по всему организму и повышению аппетита. Однако нарушать дозировку таких препаратов нельзя, так как они могут привести к нарушению процесса пищеварения.

Какие препараты помогают усилить аппетит?

В тяжелых случаях, когда прием витаминных комплексов и сбалансированное питание не приносит положительных результатов, врачи прибегают к помощи других лекарственных препаратов.

Например, Перитол. Это средство представляет собой антагонистом серотонина. Это вещество способствует понижению аппетита, а Перитонол подавляет их действие, что приводит к его повышению. Принимают данное средство 3 раза в день по 1 таблетки.

Инсулин – еще одно лекарственное средство, которое врачи рекомендуют принимать при наличии проблем с аппетитом. Принимают его по 10 ЕД перед едой. Судя по отзывам, этот препарат начинает действовать уже через 20-30 минут после его принятия. Только вот принимать его без назначения врача ни в коме случае нельзя, так как он может спровоцировать развитие сахарного диабета.

Анаболические стероиды способствуют быстрому и эффективному повышению аппетита. Среди них наибольшую популярность приобрело средство под названием Примоболан. Единственный недостаток этого препарата в том, что он обладает побочными эффектами и может вызывать тошноту и рвоту.



В борьбе с плохим аппетитом также используют пептиды, действие которых направлено на стимуляцию гормона роста и увеличение мышечной массы. Их действие основано на влиянии глюкозы на обменные процессы, благодаря чему и происходит повышение аппетита.

Существуют также и другие лекарственные препараты, которые назначаются при отсутствии аппетита и нехватке массы тела. Какой из этих препаратов необходимо принимать, решает врач в каждом конкретном случае.

Видео о средствах для повышения аппетита

Витамины для повышения аппетита: какие принимать?

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Веганская диета

Веганская диета Веганская диета способна обеспечить Вам потерю веса от пяти килограммов всего за одну неделю! При этом, данный метод коррекции фигуры отличается сытным разнообразным меню, которое кроме основной задачи поможет Вам получить большую порцию витамин, укрепив иммунные силы организма перед сезоном слякоти и простудных заболеваний.

Диета 80

Принципы диеты 80/10/10 от Дугласа Грэма Система питания Дугласа Грэма, или диета 80/10/10, — это методика оздоровления организма путем употребления только сырых продуктов.

Радикальная диета – меню, отзывы, результаты

Преимущества и недостатки радикальной диеты Радикальная диета позволяет за сжатые сроки похудеть на 6 и более килограммов. Врачи называют эту методику экстремальной для организма, однако отзывы похудевших свидетельствуют о том, что к радикальному способу похудения прибегает огромное количество женщин, и большинство из них удовлетворяет полученный результат.

Китайская диета для похудения – меню на две недели и 21 день

Варианты китайской диеты для быстрого похудения Миниатюрные фигуры китаянок всегда вызывают зависть женщин, стремящихся к идеалу. Именно поэтому китайская диета заслужила особую популярность, хотя разновидностей у такой системы питания существует немало.

Творожная диета Магги на 4 недели

Творожная диета Магги на 4 недели Творожная диета Магги на 4 недели меню, которой Вы найдёте ниже в статье, является отличным способом скорректировать и поддерживать фигуру и вес.

Диета после родов для быстрого похудения

Варианты диеты после родов – безопасное похудение Беременность и кормление — такие периоды, когда существенные ограничения в питании категорически запрещены, так как женщина в ответе не только за свою фигуру и вес, но и за здоровье малыша.

Немецкая диета – меню, отзывы, результаты

Принципы и меню немецкой диеты Избавиться от лишнего веса, когда количество избыточных килограмм достигает 15–20 — задача не из простых. Немецкая диета, рассчитанная на 2 месяца, позволяет не только освободиться от такого груза, но и избежать стандартных осложнений в виде обвисшей кожи, возврата потерянных килограммов, проблем со здоровьем из-за ограничений в питании.

Яблочная диета для похудения – плюсы, отзывы, результаты

Лучшие версии яблочной диеты для похудения Яблочная диета для похудения помогает быстро и эффективно нормализовать вес. Чтобы добиться желаемых результатов, важно ознакомиться с разновидностями этой диеты и выбрать для себя наиболее приемлемую.

Диета по группе крови – 2 положительная и отрицательная

Диета для людей со второй группой крови Такая упрямая вещь, как статистика, утверждает, что диета по группе крови 2 положительная требуется более 35% всего населения планеты.

Диета Усама Хамдий на 4 недели: правила, меню, одобренные продукты

Диета доктора Усама Хамдий на 4 недели На диету просто так соглашаются крайне редко. Каждый преследует определенные цели: детокс, похудение, поправка общего состояния здоровья, медицинские показания.

Диета после беременности: меню

Диета после беременности: меню Диета после беременности - меню рекомендуемое женщинам, которые набрали во время вынашивания ребёнка значительный вес. Данная послеродовая методика разрабатывалась с учётом безопасного и постепенного снижения веса без каких-либо побочных эффектов как для матери, так и для малыша.

Диета – Лестница

Диета Лестница Диета Лестница объединила в себе сразу пять эффективнейших монодиет. Кушать, придерживаясь такой диеты можно всё, однако для каждого из продуктов предусмотрена его собственная ступенька лесенки.

Белковая диета для похудения: рецепты, меню, таблица

Белковая диета Дюкана и Дюкуля для похудения Если Вас интересует, что нужно съесть, чтобы скинуть пару килограмм, то белковая диета для похудения – это то, что нужно. В нашей статье предлагаем рассмотреть меню диеты от Ксении Бородиной, Дюкана, противопоказания такого питания и полезные советы для усиления эффекта.

Диета Аткинса – меню, отзывы, фото

Диета доктора Аткинса Диета Аткинса — система питания для похудения, разработанная американским врачом-кардиологом Робертом Аткинсом. Она основана на способности организма сжигать жиры для получения энергии при недостатке поступающих углеводов.

Диета балерин – рацион, принципы, отзывы

Как обрести фигуру Майи Плисецкой – принципы диеты балерин Фигуры танцовщиц балета во все времена являлись символом красоты и изящества. Конечно, такая стройность и утонченность далеко не всем доступна, но приблизить свое тело к идеалу позволяет диета балерин, направленная на поддержание организма в тонусе, несмотря на достаточно большие физические нагрузки.

Спортивная диета для мужчин и женщин

Как похудеть на спортивной диете? Составление программы питания людей, занимающихся спортом, требует профессионального подхода. Именно поэтому спортивную диету разработали в научной лаборатории.

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета. Меню на неделю для похудения Современный человек, как никогда, пытается стать совершенней. Сегодня модно и актуально заниматься спортом, правильно питаться, посещать различные культурные заведения.

Быстрая и эффективная диета на овощах

Быстрая и эффективная диета на овощах Диета на овощах быстрая и эффективная, как скальпель пластического хирурга! Это, конечно, шутка, но этот метод считается одним из самых действенных для похудения в летний сезон! Быстрая и эффективная диета на овощах имеет много плюсов.