Главная » Диеты » Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Все мы привыкли к такому сочетанию как кофе с молоком, и мало кто знает, что такой напиток как молоко + чай обладает не менее выраженным вкусовым качеством, который придется по нраву многим любителям с утра пробудить свой организм при помощи чая.

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Чем полезен молокочай?

Чай с молоком – это напиток, который издавна употребляют в Англии. Да и у нас также имеются любители данного напитка. Польза данного напитка в том, что он мягко очищает организм от шлаков и токсинов, защищает слизистые оболочки желудка, обладает мочегонным и желчегонным свойством.

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

При употреблении молокочая организм начинает работать в два раза быстрее. Благодаря молоку, все внутренние органы и системы начинают восстанавливаться и выполнять свои функции в полном объеме.

Чай в свою очередь выводит из организма всю лишнюю жидкость вместе с накопившейся в солью и иными вредными веществами, что не может не повлиять благоприятным образом на работу внутренних органов и систем.

Данный напиток очень полезен людям, у которых имеются заболевания желудка, болезни почек, полиневрит, психологические отклонения, заболевания сердечно-сосудистой системы. Особенно молокочай полезен женщинам, кормящих своих детей грудью, так как они стимулирует выработку молока в молочных железах. И при этом не стоит переживать о том, что ребенок получит дозу кофеина через грудное молоко, так как входящее в его состав молочный продукт заглушает воздействие кофеина на организм.

Многие используют молокочай для похудения, так как этот напиток снижает аппетит и создает иллюзию насыщенности. Выпив всего одну чашечку чая с молоком, вы на несколько часов забудете о еде. Именно по этой причине молокочай используют для разгрузочных дней.


Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Этот напиток приятен на вкус, легко усваивается и ускоряет обменные процессы в организме, за счет чего достигаются максимальные результаты в борьбе с лишним весом.

Стоит отметить, что если просто пить молокочай и при этом не изменять свой рацион, то эффекта он него можно не ждать. Молоко с чаем является прекрасным помощником в борьбе с лишним весом, однако самостоятельно справиться с ним он не сможет.

Как приготовить молокочай?

Многие, узнав о том, что этот напиток способствует похудению, задаются вопросом: как приготовить молокочай для похудения?

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Приготовить данный напиток можно по нескольким рецептам. Преимущество его в том, что готовить его можно как с добавлением черного чая, так и с добавлением зеленого. Также можно сочетать в одном напитке и черный и зеленый чай. Это уже на ваше усмотрение.

Теперь давайте перейдем непосредственно к самим рецептам. Всего их три.

Английский рецепт приготовления молокочая для похудения

Сначала вам нужно приготовить заварку. Для этого необходимо взять 1 ч. л. рассыпного чая и залить его 150 г кипятка. Пока заварка настаивается, вам нужно разогреть кружку, из которой вы будите пить напиток, на водяной бане. Затем 1/3 чашки нужно наполнить молоком и добавить к нему настоявшуюся заварку. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить ½ ч. л. меда, но не больше, так как этот чай для похудения.

Классический рецепт приготовления молокочая для похудения

Для приготовления молокочая по данному рецепту вам нужно довести до кипения на медленном огне 1 литр нежирного молока. Немного остудить его и добавить в него пару столовых ложек рассыпной заварки. Чай с молоком должен настояться примерно 20 минут. После в него можно добавить немного меда.



Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Быстрый рецепт приготовления молокочая для похудения

Данный рецепт предназначен для тех, у кого совершенно нет времени на приготовление молокочая по вышеуказанным рецептам. Чтобы приготовить напиток, необходимо заварить чай привычным образом и добавить в него немного молока. Однако стоит заметить, что данный напиток для похудения не подойдет, так как он обладает менее выраженным эффектом.

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

Главное правило, которому вы должны придерживаться – это пить напиток нужно свежеприготовленный. При длительном хранении молоко теряет свои свойства и напиток может забродить. А употребление такого напитка может привести к расстройству ЖКТ и принести немало хлопот со здоровьем.

Видео про похудения при помощи молокочая

Видео о рецептах молокочая

Молокочай для похудения: полезные свойства уникального напитка и способы приготовления

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Диета после родов для быстрого похудения

Варианты диеты после родов – безопасное похудение Беременность и кормление — такие периоды, когда существенные ограничения в питании категорически запрещены, так как женщина в ответе не только за свою фигуру и вес, но и за здоровье малыша.

Немецкая диета – меню, отзывы, результаты

Принципы и меню немецкой диеты Избавиться от лишнего веса, когда количество избыточных килограмм достигает 15–20 — задача не из простых. Немецкая диета, рассчитанная на 2 месяца, позволяет не только освободиться от такого груза, но и избежать стандартных осложнений в виде обвисшей кожи, возврата потерянных килограммов, проблем со здоровьем из-за ограничений в питании.

Яблочная диета для похудения – плюсы, отзывы, результаты

Лучшие версии яблочной диеты для похудения Яблочная диета для похудения помогает быстро и эффективно нормализовать вес. Чтобы добиться желаемых результатов, важно ознакомиться с разновидностями этой диеты и выбрать для себя наиболее приемлемую.

Диета по группе крови – 2 положительная и отрицательная

Диета для людей со второй группой крови Такая упрямая вещь, как статистика, утверждает, что диета по группе крови 2 положительная требуется более 35% всего населения планеты.

Диета Усама Хамдий на 4 недели: правила, меню, одобренные продукты

Диета доктора Усама Хамдий на 4 недели На диету просто так соглашаются крайне редко. Каждый преследует определенные цели: детокс, похудение, поправка общего состояния здоровья, медицинские показания.

Диета после беременности: меню

Диета после беременности: меню Диета после беременности - меню рекомендуемое женщинам, которые набрали во время вынашивания ребёнка значительный вес. Данная послеродовая методика разрабатывалась с учётом безопасного и постепенного снижения веса без каких-либо побочных эффектов как для матери, так и для малыша.

Диета – Лестница

Диета Лестница Диета Лестница объединила в себе сразу пять эффективнейших монодиет. Кушать, придерживаясь такой диеты можно всё, однако для каждого из продуктов предусмотрена его собственная ступенька лесенки.

Белковая диета для похудения: рецепты, меню, таблица

Белковая диета Дюкана и Дюкуля для похудения Если Вас интересует, что нужно съесть, чтобы скинуть пару килограмм, то белковая диета для похудения – это то, что нужно. В нашей статье предлагаем рассмотреть меню диеты от Ксении Бородиной, Дюкана, противопоказания такого питания и полезные советы для усиления эффекта.

Диета Аткинса – меню, отзывы, фото

Диета доктора Аткинса Диета Аткинса — система питания для похудения, разработанная американским врачом-кардиологом Робертом Аткинсом. Она основана на способности организма сжигать жиры для получения энергии при недостатке поступающих углеводов.

Диета балерин – рацион, принципы, отзывы

Как обрести фигуру Майи Плисецкой – принципы диеты балерин Фигуры танцовщиц балета во все времена являлись символом красоты и изящества. Конечно, такая стройность и утонченность далеко не всем доступна, но приблизить свое тело к идеалу позволяет диета балерин, направленная на поддержание организма в тонусе, несмотря на достаточно большие физические нагрузки.

Спортивная диета для мужчин и женщин

Как похудеть на спортивной диете? Составление программы питания людей, занимающихся спортом, требует профессионального подхода. Именно поэтому спортивную диету разработали в научной лаборатории.

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета. Меню на неделю для похудения Современный человек, как никогда, пытается стать совершенней. Сегодня модно и актуально заниматься спортом, правильно питаться, посещать различные культурные заведения.

Быстрая и эффективная диета на овощах

Быстрая и эффективная диета на овощах Диета на овощах быстрая и эффективная, как скальпель пластического хирурга! Это, конечно, шутка, но этот метод считается одним из самых действенных для похудения в летний сезон! Быстрая и эффективная диета на овощах имеет много плюсов.

Диета Елены Малышевой: похудение в домашних условиях, цена платной версии и бесплатное меню, отзывы и фото

Диета Елены Малышевой: правда или миф Диету Елены Малышевой сегодня знает почти каждый худеющий. Но оправдана ли популярность методики? Действительно ли люди, следующие этой диете, добивались значительных результатов? Безопасна ли она для здоровья? Прежде чем приступать к следованию методике знаменитого врача, необходимо узнать ответы на эти вопросы.

Молочная диета для похудения и против жира: отзывы

Молочно банановая диета Желание похудеть никогда не оставит женщин равнодушными, мы все время будем стремиться к идеалу и самым высоким планкам. Предлагаем рассмотреть, насколько эффективна молочная диета для похудения против жира, меню на 5 дней, рецепты блюд и минусы такого питания.

Огурцовая диета для похудения

Огурцовая диета для похудения Огурцовая диета для похудения – одна из самых простых, полезных и эффективных летних диет! Ведь, что может быть вкуснее, чем свежий холодный огуречный сок или нежный салат с приятным бодрящим ароматом.

Диета Магги яичная – меню на 4 недели и отзывы

Диета Магги – яичный вариант Диету Магги яичную относят к разновидностям белковых систем питания. Ее результаты достигают 20 кг за месяц, а рацион настолько насыщен, что чувство голода полностью исключается.

Лепестковая диета: меню

Лепестковая диета: меню Лепестковая диета – меню специально разработанное ведущим мировым диетологом Анной Юханссон и основанное на принципе раздельного питания. Продолжительность данного метода похудения и очищения организма составляет шесть дней, в каждый из которых необходимо употреблять в пищу один из шести продуктов.