Главная » Что? Где? Когда? » Как стать психологически взрослым? Алгоритм как вырастить логическая зрелость

Как стать психологически взрослым? Алгоритм как вырастить логическая зрелость

Как стать психологически взрослым? Что делать если человек не вырос, возраст приличный, а поведение, мышление и жизнь осталось на уровне подростка или маленького ребенка?

Когда с детства ощущал себя не нужным, не способным, не любимым, лишним, плохим.

  • Когда человек застрял в сценарии повторяя судьбу родителей либо живя вопреки ему, а тем самым только усугубляя свой сценарий.
  • Когда не создаются отношения, либо создаются такие, что причиняют боль и страдания.
  • Когда не получается освободиться от родительской опеки, травм, обид на родителей, людей и на свою жизнь.
  • Когда человек должен родителям, боится пойти против их воли, не общается с ними вообще, боится говорить правду, обидеть, жить своей жизнью.
  • Когда боится остаться без любви и поддержки родителей, разочаровать их, быть отвергнутым или изгоем, когда вместо отношений родителей и детей-упреки, претензии и обиды.

Что делать? Ответ один. Растить. Растить самому себя или с помощью специалистов, решать человеку.

Не выросший, не зрелый ; тот, кто не знает кто он, не принимает себя, не понимает чего хочет, ждет от других помощи или указаний, обвиняет себя и других, ищет виновных вокруг себя для самооправдания, бездействует, ищет на кого переложить ответственность за неудачи, регрессирует, а в итоге и деградирует, живет в страхах и обидах. Сражается с матерью и отцом со страхом отвержения-поглощения. Это минимальное описание, но я думаю его достаточно, что бы понять кто я?

(то же самое подходит и для отношений с отцом)

1 шаг. Признание человеком того факта, что он живет не своей жизнью, делает не то, что хочет, марионетка, безволен, раб, бессилен, пуст, не понимает чего хочет и зачем, на лицо все признаки интоксикации. Я в матери (сценарий), до сих пор не родился, не способен жить автономно. Мной управляют, это не мой выбор. Меня нет. Ощущение и чувства бессилия, пустоты, разочарования.

Как стать психологически взрослым? Алгоритм как вырастить логическая зрелость

2 шаг. Отделение от матери. Я маленький, а она большая, я ее дитя, она моя мать, мы раздельны. Я не могу больше отравляться, я хочу жить и расти. У матери своя судьба , жизнь и выбор, у меня своя. Я имею право быть собой, поэтому я отхожу на дистанцию. Разрушение липовых семейных ценностей, манипуляций и шантажа. Чувства, ощущения ; злость, агрессия, жесткость, горечь, боль, обида.

3 шаг. Отойдя от матери, мы начинаем видеть маму той, которая есть в реальности. Я понимаю кто она, понимаю почему она такая, что с ней произошло, но я за это не в ответе. Я вижу себя в реальности, понимаю и принимаю себя, осознаю, что сейчас, на данный момент, только я за себя в ответе. Я начинаю взрослеть. Мы на равных, мы отделены друг от друга и каждый способен растить себя сам. Отделение и дистанция, как изоляции от инфицирования и интоксикации повторно. Чувства, ощущения ; спокойствие, принятие, воодушевление, надежда, прилив сил, интерес.

4 шаг. Процесс роста, сам учусь, сам ошибаюсь, сам исправляю, познаю и принимаю себя, нравится свобода и ответственность, первые достижения, заслуги и опыт приобретенный самостоятельно. Я как бы смотрю сверху на маму и вижу ее, принимаю ее. Я горжусь собой, я понимаю и принимаю ее, ее выбор или неспособность растить себя, изменить свою жизнь. Она просто моя мама, обыкновенная, живая и несовершенная. Мне жаль, что так случилось у тебя и у нас…Чувства, ощущения ; удовлетворенность, азарт, воодушевление, прилив сил, спокойствие, уверенность, тепло, радость и сожаление.

5 шаг. Я принимаю и понимаю себя взрослым, я принимаю и понимаю свою мать взрослой. Мы на равных, мы родные, но мы свободны. У меня своя жизнь, у мамы своя, у меня свой выбор и путь, у мамы свое. Каждый из нас имеет право быть собой. Почти взрослость и зрелость. Ощущения и чувства ; тепло, спокойствие, легкость, уверенность.

Ресурсы и энергия здесь тратиться уже не выяснение отношений, а направлена на внешний мир! И тогда:

6 шаг завершающий работу. Понимание себя, своего смысла, пути, ресурсов, реализация замыслов, ответственность, взгляд вперед, прогресс, благодарность матери за то, что родила и вырастила, дала что могла, тепло и легкость в отношениях, понимание и принятие. Как правило возврат к ценностям истинным, семейным, желание сохранять отношения, согревать их, в меру сил и возможностей поддерживать, не брать все на себя, а трезво оценивать свои ресурсы.

Если не справитесь сами, приходите, вместе мы сможем, удачи вам!

О admin

x

Check Also

Как успокоить ребёнка?

Учёные доказали, что самым неприятным звуком для человеческого слуха является детский плач. Природой так устроено, что плач ребёнка вызывает во взрослых неудержимое желание его успокоить.

Как успокоить ребёнка: 9 эффективных способов

Спящий малыш — это одна из самых умилительных картин на свете. Именно такую картинку — спокойного и мирно спящего младенца, рисуют во многих журналах и печатных изданиях для мам.

Как успокоить ребёнка, когда он плачет?

От самого момента своего рождения и до развития речи плач является единственным акустическим способом, которым ребёнок может донести до взрослых свои просьбы или возмущения.

Как успокоить ребёнка при истерике, коликах, гиперактивности, перед сном – С верою в любовь

Как успокоить ребёнка при истерике, коликах, гиперактивности, перед сном Опубликовал: admin в Мой ребенок 03.02.2018 0 224 Просмотров Как успокоить ребёнка, когда он плачет или у него истерика Капризы, плач, истерика, крик — время от времени это случается с каждым ребёнком.

Как успокоить ребёнка при истерике, коликах, гиперактивности, перед сном

Как успокоить ребёнка, когда он плачет или у него истерика Капризы, плач, истерика, крик — время от времени это случается с каждым ребёнком. Только у кого-то такое состояние входит в привычку и становится постоянным кошмаром для родителей, а у кого-то всё это случается крайне редко.

Как успокоить ребёнка при истерике – Если Вам за 40, на

Как успокоить ребёнка при истерике Вы можете помочь своему ребенку, изменить это поведение. Но, во-первых, Вы должны выяснить, что может быть причиной истерики. Маленькие дети, еще не знают, как бороться со своими чувствами.

Как успокоить ребёнка перед сном – грудничок не успокаивается

Безусловно, лучший способ успокоить новорожденного малыша это покормить его. Но важно понимать, что плач это способ, которым ребенок сообщает о любой своей проблеме, не только о голоде.

Как успокоить ребёнка непоседу

Всем детям прекрасно знакомо состояние неутомимости. У них батарейки разряжаются только вечером, причем довольно-таки неожиданно. Мы все время говорим о пользе двигательной активности.

Как успокоить плачущего ребёнка: боремся с детскими капризами и справляемся с детской истерикой

Как успокоить ребёнка — решаем проблемы с «капризульками» и «психульками» Вы устали, находитесь в растерянности, и у вас только одно желание — понять вашего 3-х летнего малыша? Не отчаивайтесь! Мы расскажем вам, как успокоить плачущего ребёнка, предотвратить его истерику, а также дадим рекомендации врачей! Каким же способом возможно успокоить маленького разбойника.

Как успокоить плачущего ребёнка: p_i_f

Дети в возрасте от 2 до 5-6 лет используют плач в качестве способа общения и сигналов родителям о боли, болезни или недовольстве. Плач это не только сигнал бедствия, это способ манипуляции родителями и выражения собственного мнения, демонстрация характера и выражение эмоций.

Мир сенсаций

Как успокоить плачущего ребёнка, Изюминки

Дети в возрасте от 2 до 5-6 лет используют плач в качестве способа общения и сигналов родителям о боли, болезни или недовольстве. Плач – это не только сигнал бедствия, это способ манипуляции родителями и выражения собственного мнения, демонстрация характера и выражение эмоций.

Как успокоить плаксу

Как успокоить плаксу Как успокоить плаксу - 15 способов успокоить плачущего ребенка- практические советы родителям Информация взята с сайта "Лунтики!Юлия Луговская, педагог, г. Москва Нашла хорошую дельную и очень нужную статью.

Как успокоить новорожденного, когда он плачет – 14 разных способов!

Как успокоить новорожденного, когда он плачет ; инструкция по применению Ни одна мамочка не может спокойно смотреть на то, как ее ребенок плачет. И если в случае со взрослыми детьми достаточно просто узнать причину и помочь малышу, то от младенцев тщетно ждать ответа.

Как успокоить новорожденного от плача

9 эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка Спящий младенец - зрелище волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой, и кричат не переставая 24 часа в сутки.

Как успокоить новорождённого когда он плачет: выбор самого эффективного способа

Плач является единственным способом общения новорожденного с родителями. Длительный плач младенца отражается на настроении и психологическом состоянии родителей.

Как успокоить непослушного ребёнка? Семья и Дом

Нет таких детей, которые не делали бы чего-то «из ряда вон выходящего». Дети не слушаются, балуются, шалят и от этого никуда не денешься. Непослушный ребенок отнимает у мамы много сил, ведь за ним нужно постоянно смотреть, следить, чтобы он в очередной раз не напроказничал и не совершил бы какую-нибудь глупость.

Как успокоить непослушного ребёнка

Нет таких детей, которые не делали бы чего-то из ряда вон выходящего . Дети не слушаются, балуются, шалят и от этого никуда не денешься. Непослушный ребенок отнимает у мамы много сил, ведь за ним нужно постоянно смотреть, следить, чтобы он в очередной раз не напроказничал и не совершил бы какую-нибудь глупость.

Как успокоить младенца при истерике, Доктор01

Новорожденный малыш еще не умеет общаться, и пока о любом изменении своего состояния он может заявить только криком. Разумеется, маме в первую очередь необходимо научиться понимать своего малыша.