Главная » Что? Где? Когда? » Как бороться с детскими страхами: практические советы

Как бороться с детскими страхами: практические советы

Дети боятся многого: насекомых, животных, высоты, темноты, тишины, грома. Начиная с двухлетнего возраста, малыши всё чаще произносят слово «боюсь». Для здорового, нормально развивающегося ребёнка страх – естественная реакция, которая помогает познать окружающий мир, и при этом не перейти грань разумного. И постепенно, при правильном развитии, слово «боюсь», вместе с самими страхами сходит на нет. Но, к сожалению, так происходит не всегда. И в этом случае важно разобраться с причинами появления страхов и уже потом начинать борьбу с ними.

Чаще всего дети боятся своей фантазии. Именно из-за разыгравшегося воображения у них возникают фобии и страхи. Но, как правило, опасных или серьёзных последствий это не вызывает. Однако, если у страха иные причины, он может нанести вред неокрепшему сознанию ребёнка.

Как бороться с детскими страхами: практические советы

Самые часто встречающиеся страхи и их причины:

  1. Если ребёнок увидел что-то первый раз в жизни, он может этого испугаться. Например, на отдыхе в деревне малыш впервые встретил живого гуся. Он не знает, чего ожидать от этого существа, и начинает паниковать и плакать. В дальнейшем это чувство неопределенности и страха может возникать при виде любых птиц или животных.
  2. Довольно часто страхи появляются из-за того, что ребёнка напугали. И нередко в этом виноваты не посторонние люди, а знакомые и даже родные. Так, родители могли пригрозить ребёнку Бабайкой, чтобы он не залазил в шкаф. Эта Бабайка, о которой малыш ничего не знает, надолго поселится у него в воображении, и из-за этого он начнёт бояться всех темных мест, где она, теоретически, могла бы прятаться. Таким образом, возникает страх неизвестного и непознанного или боязнь темноты.
  3. Следующая распространённая причина страхов – это неконтролируемый информационный поток. Из-за него, чаще всего, возникаю ночные кошмары. Такой поток возникает, когда ребёнок занимается своими делами, например, играет, а вы сидите рядом и смотрите фильм ужасов или вечерние новости, в которых большинство сюжетов – негативные. Вся эта пугающая информация откладывается в памяти ребёнка, и ночью она всплывает на поверхность в виде страшных снов.
  4. Нередко родители сами перекладывают на ребёнка свои страхи. Предположим, мама боится высоты. Даже не говоря с ребёнком на эту тему, она может вызвать у него такую же фобию своим тревожным эмоциональным состоянием. Чтобы избежать этой ситуации, родителю необходимо избавиться от своей фобии, иначе велика вероятность, что она появится и у ребёнка.
  5. Потерять маму – ещё один распространённый вид детского страха. Нередко он проявляется у детей, которых оставляли на день – два без мамы (отдавали бабушке), чтобы отучить от груди.

Как бороться с детскими страхами: практические советы

Как не допустить страхов и как с ними бороться?

  1. Контролируйте себя и своё отношение к окружающему миру. Реагируйте спокойно на новые объекты и неожиданные ситуации.
  2. Если вы встретили то, что ребёнок может воспринять как опасность, разъясните ему, с чем вы столкнулись и как правильно на это реагировать. Например, если вы видите осу, объясните, чем она занимается и как надо себя вести, чтобы она просто пролетела мимо, не обратив на вас внимания.
  3. Используйте слово «опасно» только по необходимости, а не тогда, когда хотите обозначить им запрет.
  4. Обговорите с родственниками, которые принимают участие в воспитании ребёнка, что делать можно, а что нельзя: исключите Бабаек, наказания в виде запирания в других комнатах и даже угрозы таковых ситуаций.
  5. Контролируйте свои эмоции, старайтесь не повышать голос и ни в коем случае не применяйте физическое наказание. Этим вы не решите проблему, а только породите страх у ребёнка перед вами.
  6. Старайтесь не оставлять ребёнка одного или с чужими людьми. И имейте в виду, что даже ваши родственники могут показаться малышу чужими, если они видятся раз в месяц.
  7. Избавляйтесь от своих страхов. Если самостоятельно не получается, обратитесь к специалисту. Не нужно усложнять ребёнку жизнь, передавая ему собственные фобии.
  8. Если детский страх уже проявился, попробуйте приручить его или избавиться от него. Например, можно нарисовать страх, поговорить с малышом на эту тему, а затем разорвать и выкинуть рисунок. Продемонстрируйте ребёнку, что с кошмарами можно и нужно бороться. Тогда страх постепенно исчезнет, укрепив при этом характер ребёнка.
  9. Не стыдите ребёнка и не наказывайте за то, что он чего-то боится. Устранение фобии требует поддержки и терпения. Так поддержите малыша и будьте терпеливы.
  10. Поощряйте самостоятельность ребёнка. Уверенность в том, что он многое знает и умеет, сделает его смелее и постепенно искоренит фобию.

О admin

x

Check Also

Как отучить собаку кусаться: эффективные методы

Собаки – самые популярные питомцы, конкуренцию которым не могут составить даже кошки. Статистические данные говорят о том, что им отдают предпочтение большее число любителей домашних животных.

Как отучить собаку кусаться: работающие советы

Корректировка поведения собаки требует от хозяина терпения, наблюдательности и последовательности действий. Питомец не кусается просто так, это реакция на раздражитель, выражение эмоции.

Как отучить собаку кусаться: приёмы, профилактика, drtclub

Как отучить собаку кусаться? Это самый распространённый вопрос, с которым сталкивается большинство людей, решивших завести четвероногого друга. Приобретая щенка, многие не осознают, что это не просто пушистый комочек, а настоящий хищник с острыми зубами и крепкими когтями.

Как отучить собаку кусаться: правила и особенности дрессировки

Заводя собаку, человек берёт на себя ответственность за жизнь животного и его привычки. Поэтому маленького щенка нужно начинать дрессировать вскоре после его появления в семье.

Как отучить собаку кусаться: действенные советы

Собака верный друг человека, который не оставит в трудной ситуации, никогда не предаст. Но бывают случаи, что питомцы кусают своих хозяев или членов их семей. Острее всего эта проблема встает, когда в семье имеются маленькие дети.

Как отучить собаку кусаться – Недопустимые приемы и правильные методы борьбы

Если вы с немалым интересом открыли страничку с этой темой, значит, вас тоже постигла проблема кусающегося щенка той-терьера или чихуахуа. Как правило, маленькие собаки не кусаются и не нападают на хозяев, это довольно миролюбивые и ласковые животные, но всё же проблема существует и касается в основном собак с холерическим типом темперамента.

Как отучить собаку кусаться

Питомец на прогулке. Полезные правила для хозяев кошек и собак Собаки – преданные и надёжные друзья человека, но бывают ситуации, когда они кусают своего хозяина или других членов семьи.

Как отучить Собаку Кусать руки

Любопытно, когда проблему в воспитанием своего добермана давно решил, уже и забыл, что такая имелась. А конкретно, нежелательное поведение, когда собака в игре, или просто «по дружбе», покусывает руки или другие конечности моего бренного тела.

Как отучить собаку залезать на кровать, Секреты домашнего груминга

В совместной жизни с собакой встречается не только позитив, но и довольно таки неприятные моменты. Мало кому нравится спать в окружении собачьей шерсти, следов грязных лап и специфического запаха, остающегося после домашнего питомца.

Как отучить собаку гадить дома: советы и рекомендации, Звери дома

Как отучить собаку или щенка гадить дома: простые и эффективные методы Чтобы отучить собаку гадить дома необходимо установить причины нежелательного поведения. Вы удивитесь, но причин, по которым в жилище появляются лужи и кучки, великое множество.

Как отучить ребёнка ругаться, Уроки для мам

Ребёнок ругается матом: как отучить и каких ошибок нужно избегать? Многие семьи рано или поздно сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок «приносит» домой плохие слова.

Как отучить ребёнка ругаться

Здравствуйте, уважаемые родители дошкольников! Иногда вас очень удивляет, когда ваш ребёнок в разговоре вдруг употребляет не совсем уместные в детской речи слова и выражения.

Как отучить ребёнка от совместного сна?

Моему ребёнку скоро три года, но он до сих пор спит в родительской постели. Конечно я стараюсь его усыпить в своей кроватке, он засыпает, а потом среди ночи просыпается и прибегает ко мне.

Как отучить ребёнка от совместного сна с родителями

Как отучить ребёнка от совместного сна с родителями Психологи утверждают, что проблема отучения ребёнка от сна в родительской постели действительно существует.

Как отучить ребёнка от совместного сна с мамой

Когда ребёнок маленький, многие мамы его кладут возле себя: так им намного удобней наблюдать за крохой. Однако, медики убеждены, что уже с раннего возраста, ребёнок должен чувствовать и знать, где его спальное место.

Как отучить ребёнка от совместного сна – « Я – Женщина &raquo

Появление в доме ребёнка вызывает у родителей желание заботиться о нём, защищать и всегда быть рядом. Именно эти инстинкты часто заставляют взрослых засыпать с малышом в своей кровати.

Как отучить ребёнка от совместного сна

Появление в доме ребёнка, вызывает у родителей желание заботиться о нём, защищать и всегда быть рядом. Именно эти инстинкты часто заставляют взрослых засыпать с малышом в своей кровати.

Как отучить ребёнка от рук

Прежде чем искоренять привычку, нужно понять что даёт малышу пребывание на руках у мамочки. Разберёмся, какие ощущения дарит этот контакт. И когда пора отучить ребёнка от рук, если он не спешит их покидать в положенный срок.