Главная » Беременность » Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт
Как избавиться от отеков на ногах при беременности – проверенные средства! Во время беременности женщину ожидает много изменений в организме: как приятных, так и не очень.

Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

Как избавиться от отеков на ногах при беременности – проверенные средства!

Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

Во время беременности женщину ожидает много изменений в организме: как приятных, так и не очень. Отеки ног в этот период возникают достаточно часто. Статистика говорит о том, что отечностью страдают 80 % беременных женщин.

Оказавшись в интересном положении, я тоже столкнулась с такой проблемой. Не могла надевать повседневную обувь, стало тяжело ходить… Но, мне удалось справиться с отеками и разобраться в причинах возникновения и способах их лечения. Делюсь с вами своими знаниями.

Почему у беременных отекают ноги – разбираюсь в причинах

Отек появляется по причине того, что избыточная жидкость накапливается в органах, внеклеточных тканях. Обычно у беременных женщин отечность появляется на поздних сроках. Чаще всего отекают ноги и ступи.

Накопление излишней жидкости может возникать по многим причинам. Проанализировав материалы из форумов и вспомнив собственные ощущения, я составила список наиболее частых причин отеков ног у беременных женщин.

  • В период беременности в организме повышается концентрация гормона прогестерона. Основная функция этого гормона понизить случаи выкидыша у будущей мамы (за счет сдерживания сократительной способности матки). Но кроме этого прогестерон задерживает жидкость в тканях.
  • В течение беременности матка становится больше, к третьему семестру она начинает сдавливать ближайшие сосуды и ткани. Из-за этого в сосудах нарушается кровоток.
  • Отечность могут вызывать нарушения работы сердца. Если у вас есть заболевания сердца отеки буду сконцентрированы на ногах, а на руках и лице их не будет. У будущих мам с нарушениями сердца появляется одышка, потливость, учащается сердцебиение.

Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

  • Заболевания почек могут вызвать отеки на любой стадии беременности. Сначала опухает лицо, потом веки, становятся заметными мешки под глазами.
  • Пристрастие будущих мам к соленой и острой пище может привести к накоплению жидкости в их организме.
  • Явные и скрытые отеки при беременности – диагностика

    Если будущая мама абсолютно здорова отеки ног возникнут во второй половине беременности. Явные отеки легко определить визуально.

    Есть несколько основных признаков, указывающих на них:

    1. Разношенные туфли жмут вам или вообще невозможно надеть обувь.
    2. Кольцо не снимается с пальца.
    3. Вес стремительно увеличивается и превышает нормы (набор веса более 300 граммов в неделю).

    В первую очередь отек появляется на ногах, потом он переходит на руки, живот, а на поздних сроках на лицо. Ночью излишки жидкости равномерно распределяются по организму, поэтому утром отек спадает. Если вы все время на ногах, то к середине дня жидкость накапливается в области стоп и лодыжек. К вечеру отеки становятся ярко выраженными. Кожа бледная, напряженная и гладкая.

    Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

    Скрытые отеки диагностируются сложнее. Признаком скрытых отеков является неравномерная прибавка в весе. Наблюдайте за тем, чтобы количество выпитой жидкости не превысило количество выделившейся. В случае появления признаков пастозности тканей (научное название скрытой отечности), нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит специальное обследование.

    Чем опасны отеки ног при беременности и почему их нужно лечить?

    У беременной женщины отеки ног могут привести к появлению водянки&. Это заболевание характеризуется прибавлением веса до 20 кг, постоянными отеками, которые не спадают. При задержке большого количества жидкости в организме, обхват голени за неделю увеличивается на 1 см и более.

    Водянка является начальной формой гестоза. При появлении этого заболевания к отекам прибавляется повышенное артериальное давление и белок в моче. Гестоз является серьезным осложнением беременности, поэтому требует лечения. Если вовремя не обнаружить заболевание, гестоз перейдет на вторую стадию – преэклампсию, когда к уже имеющимся симптомам добавляются нарушения глазного дна и церебрального кровообращения.

    Как снять отеки при беременности – советы специалистов и личный опыт

    Так как причина отеков – это лишняя жидкость, то нужно избавиться от нее с помощью мочегонных средств. Нужно помнить, что у большинства из них противопоказанием является период беременности, поэтому данный препарат может назначать только врач. Специалист оценит риски, и, если потребуется, назначит необходимый препарат и рассчитает его дозировку. В комплексе с мочегонными чаще всего врач назначает препарат, укрепляющий сосуды (магнерот& или магне В-6&).

    Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

    При сильных отеках врач может назначить короткий курс применения Эуфиллина. Он расширяет кровеносные сосуды, улучшает работу почек. Отеки пропадают, из организма удаляются соли, которые стали причиной накапливания воды.

    Народные средства хорошо помогают при небольших отеках. Не следует их применять при опасных осложнениях беременности.

    Если здоровью будущей мамы ничего не угрожает можно использовать некоторые народные средства:

    1. Можно приготовить натуральные мочегонные средства: отвар из кураги, морсы из клюквы и брусники.
    2. Отвар из инжира наиболее популярен среди народных средств. Для его приготовления нужно отварить инжир, добавить соду и дубровник. Пить отвар 3 – 4 раза по одной ложке.
    3. Чай из мяты или мелисы окажет расслабляющее действие и снимет накопившуюся за целый день усталость и улучшит кровообращение.

    Если после применения народных средств отеки на ногах не проходит, обратитесь к врачу.

    Отекают ноги при беременности, что делать? Советы врача-гинеколога и личный опыт

    • Усталость и отек ног помогут снять прохладные ванночки. Добавьте в воду морскую или каменную соль и растворите ее. Опустите ноги в воду и подержите 10-15 минут. После намочите полотенце этой же водой и приложите его к голеням и икрам. Температура воды для ванночки не должна превышать 30°С. Успокоят кожу ног добавленные в ванночку отвары ромашки, ситника, клевера.
    • Для избавления от отеков сделайте компресс для ног. Для начала сшейте мешочек размером с голень. Наполните его березовыми листьями и вставьте ноги. Листьев понадобиться много – слой между ногой и мешочком должен быть с палец. Березовые листья будут плотно облегать голень, начнется сильное потоотделение, которое выведет из организма лишнюю жидкость. Носите компресс не меньше пяти часов. Через 4 часа замените в компрессе пропитанные потом листья.

    У меня были явные отеки, с которыми мне удалось справиться с помощью мочегонных средств. Последние недели перед родами прошли без проблем, малыш родился здоровым.

    Какие бы отеки у вас не были, обращайтесь к врачу.

    О admin

    x

    Check Also

    Первое шевеление плода при беременности – сроки, норма

    Любая женщина, познавшая беременность, первое шевеление плода отмечает как особое событие. Для большинства это новый этап осознания своего положения, новая форма общения с еще совсем маленьким ребеночком.

    Первое шевеление плода при беременности – срок, норма

    Для каждой будущей мамы шевеления плода при беременности являются настоящим чудом. Особое значение беременная придает первым, еще совсем робким толчкам маленького человечка.

    Первое УЗИ при беременности: расшифровка и определение

    Читайте в этой статье: УЗИ расшифровывается как ультразвуковое исследование. Этот вид диагностики позволяет подробно обследовать внутренности человеческого организма, производя анализ на основе получения сигналов, отражающихся ультразвуковыми волнами от стенок оболочки внутренних органов.

    Расшифровка биохимического анализа крови у беременных

    Результаты расшифровки биохимического анализа крови у беременных Результаты расшифровки биохимического анализа крови у беременных — важная составляющая обязательного обследования, определяющего состояние организма будущей матери.

    Первое УЗИ при беременности

    Первое УЗИ при беременности назначается врачом для выявления отклонений в развитии плода и в здоровье матери. Беременность это испытание для организма.

    Первая помощь при простуде во время беременности, Яблоня-блог

    Любые простудные проявления уже сами по себе мало приятны, а уж беременную женщину они и вовсе могут обеспокоить не на шутку. До 75% всех будущих мамочек страдают респираторными заболеваниями.

    Патологии щитовидки во время беременности

    Эндокринные патологии на сегодняшний день чрезвычайно распространены. Часто регистрируются поражения щитовидной железы, причем все чаще подобная патология выявляется среди женщин во время вынашивания плода.

    Расшифровка узи при беременности

    Каждая беременная с нетерпением ждет очередного ультразвукового исследования, которое позволяет увидеть малыша и узнать о том, насколько ему хорошо живется в животике у мамы.

    Панкреатин при беременности: как применять, инструкция

    Особенности применения Панкреатина при беременности Беременных женщин часто тревожит тошнота, чувство переполненности желудка, боль в эпигастрии, нарушение дефекации, изжога.

    Падение при беременности: последствия того, что беременная упала

    Падение при беременности: последствия того, что беременная упала Падение во время беременности в условиях российской зимы практически неизбежно, хоть раз, но это происходит.

    Расчет и оформление государственных пособий по беременности и родам

    Защита материнства ; важное направление в государственной семейной политике. Для поддержки женщин в ответственный период жизни предусмотрены денежные выплаты на федеральном уровне.

    Мода для беременных 2017: фото новинки лето осень зима весна женской одежды

    Мода для беременных 2017 года Давайте разберемся, какая она – мода для беременных 2017 года? Когда приходит время материнства, женщины становятся еще прекраснее.

    Павильное лечение анемии при беременности

    В прошлой статье шла речь о том, что такое анемия и чем она опасна для матери и ребёнка. В этой статье рассмотрим, как предотвратить анемию и проводить лечение анемии при беременности.

    Ощущения ребенка во время беременности

    Настроение ребенка в первую очередь зависит от самочувствия мамы. Если у вас все хорошо – малютка тоже счастлив, он даже может улыбаться. А когда мама испытывает чувство тревоги или беспокойства, малыш тоже настораживается.

    Ощущения на ранних сроках беременности

    Первые ощущения при беременности: симптомы и сроки их появления Всем женщинам, планирующим беременность, интересно узнать, какие ощущения возникают на ранних сроках беременности.

    Мода для беременных осень-зима 43 новинки

    Мода для беременных осень-зима 2016 43 новинки Беременность – не помеха для того, чтобы оставаться эффектной и яркой дамой, напротив, вполне возможно, что вы откроете в себе новые грани женственности.

    Ощущения в животе на ранних сроках беременности

    Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Боль внизу живота при беременности Ни для кого не секрет, что время, когда женщина ожидает ребенка, является самым прекрасным в ее жизни.

    Очень хочется пить во время беременности

    Каких только симптомов не обнаруживают у себя беременные женщины: скопление газов (метеоризм), тягу к солёному и сладкому, капризность, слезливость, тошноту и повышенную пигментацию.