Главная » Здоровье » Витамин С может затянуть болезнь

Витамин С может затянуть болезнь

Витамин С может затянуть болезнь

В этом году штаммы те же, что и в прошедшем — А (H1N1), А (H3N2) и В, а означает, у многих переболевших иммунитет на их есть. Но для тех, кому все таки не посчастливится захворать гриппом, мы развенчали легенды о его лечении. Ведь часто сказки о борьбе с этим вирусом затягивают момент излечения. Посодействовали нам в этом реабилитолог, фитотерапевт Борис Скачко и педиатр Евгений Комаровский.

ДЛЯ Малышей

Миф 1. Серьезный постельный режим ускорит излечение

— Неправда. Если малыш будет всегда лежать, то нарушится кровообращение в легких, а это содействует образованию осложнений в виде бронхита. Поэтому, если желает сам пройтись до туалета, а не воспользоваться горшком, который подсовывает мать, — пожалуйста, поиграть с машинками — тоже на здоровье.

Миф 2. Чем теплее в комнате малыша, тем лучше

— Нет. Воздух должен быть холодным — 18 С, а его влажность — 45%. Это не допускает перегрева и без того &нагретого& температурой малыша, и пересыхания слизи — главной предпосылки осложнений при гриппе. Если слизь засохнет в легких, то нарушится их вентиляция, и это будет основной предпосылкой воспаления. Если в слуховой трубе — отита, в пазухах носа — гайморита и т.д. Нос следует промывать солевым веществом: 1 ч.л. поваренной соли на литр кипяченой воды. Принципиально также обильное питье. Ребенок пьет довольно, если посещает туалет не пореже чем каждые 2 часа.

Миф 3. От лихорадки выручит клизма с отваром ромашки либо веществом соды комнатной температуры

— Клизмы с холодной водой — это вправду разновидность способов остывания. Но она допустима исключительно в поликлинике, где за ранее вводятся препараты, не допускающие спазма сосудов. А в домашних критериях эта процедура — ровная дорога к осложнениям, прямо до судорог!

Миф 4. Чтоб упредить отягощения, необходимо использовать лекарства

— Не раз было сказано, что на вирусы, в том числе гриппа, антибиотик не действует, зато как раз наращивает риск осложнений. Дело в том, что не существует антибиотика, который может уничтожить полностью все бактерии. Это с одной стороны. С другой — бактерии (а их много видов), которые живут в носоглотке (и не только лишь), находятся в равновесии: каждый вид — за счет собственных антогонистов. И здесь часть бактерий убивает антибиотик. Те, кто остался в живых без собственных &врагов&, начинают интенсивно плодиться. Другими словами нарушается равновесие бактериальной флоры, да к тому же в организме, который ослаблен борьбой с вирусом гриппа. Последствия явны.

Миф 5. Чтоб малыш резвее поправился, он должен много есть

— Нет, ориентироваться необходимо лишь на его аппетит. Если ребенок не желает есть, означает, его организм тривиально не в состоянии перерабатывать пищу. Дело в том, что при температуре выделяется меньше пищеварительных соков. Сколько докторы лицезреют детей, у каких все началось с насморка, а на 3-ий денек — диарея. Так как мать не смогла удержаться, чтоб не затолкать в малыша чего-нибудь вкусненького, а пища, естественно, нормально не переваривалась и просто сгнивала в кишечном тракте. Но без энергии тоже никуда — переведите малыша на ягоды, фрукты, овощи, каши хотя бы в 1-ые три денька заболевания.

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Миф 1. При помощи аромалампы можно обеззаразить воздух

— Аромамасла владеют бактерицидными качествами (антивирусными — нет). Но так как в городском воздухе исключительно в 1 см — 1 миллион микробов, и только за один вдох в человеческий организм попадает порядка 500-800 миллионов бактерий, то убить важное количество не получится априори, даже если лампа будет пылать днями.

Но эта мера — отменная психотерапия. Человек вдыхает приятный ему запах и у него автоматом увеличивается настроение, а с ним, согласно законам психосоматики, самочувствие и боевой настрой на скорейшее излечение.

Миф 2. При гриппе необходимо налегать на витамин С

— В огромных количествах этот витамин активизирует работу надпочечников. Так как они в ответе за выработку в том числе адреналина, то в организме возникает его излишек. А так как это гормон стресса, то он подавляет иммунитет.

Но… Если доза этого витамина будет меньше 500 мг в денек (а это 3 лимона либо 50 г темной смородины), то он вправду поможет организму в борьбе с гриппом. 1-ое — он улучшает проницаемость сосудов, что восстанавливает обмен веществ. 2-ое — как антиоксидант он связывает токсические вещества и выводит их.

Миф 3. Принципиально хорошо согреться, чтоб пропотеть — это понизит температуру

— Так как сист
ема теплорегуляции организма — это кожа и легкие, то когда при потении охладится 1-ая, воду активно начнут отдавать 2-ые. Таким макаром, остывание произойдет и в легких, что приведет к понижению местного иммунитета в их. Как следствие — активируются бактерии (они априори живут в нашем организме, но их рост и воздействие сдерживает иммунитет), что может привести к фарингиту либо бронхиту. Не считая того, температура — это щит организма, при завышенной вирусам и микробам труднее плодиться. И напротив.

Если человек не вирусы гриппа схватил, а замерз, то согревание — это просто неотклонимая мера! По другому из-за сбоя в системе теплорегуляции и падения иммунитета бактерии начинают активно плодиться, и до синусита, гайморита либо тонзиллита, что именуется, пару минут. Согреться можно глинтвейном (не больше 200 г), водкой с перцем (не больше 50 г), в бане либо приняв жаркую ванну. Две последние меры противопоказаны, если у вас уже поднялась температура. Неплохи также различного рода чаи, и, в этом случае, они должны быть не теплыми, а жаркими.

Миф 4. Пить сладкие напитки нельзя — они делают подходящие условия для микробов и вирусов

— Такие напитки — источник углеводов, другими словами энергии, которая заболевшему организму тоже нужна. Притом энергии (в отличие от каш) безотходной: &жидкие& углеводы &горят& до воды и углекислого газа. Выдох — и кислоты нет. Поэтому закислить кровь сладкие напитки не могут. Так что на здоровье пейте воду с медом, вареньем, сахаром.

Принятые антигриппозные напитки — клюквенный и брусничный морсы, соки из цитрусовых — за счет урсоловой кислоты вправду ощелачивают кровь, чем, во-1-х, делают малоприятные условия для вирусов и микробов, во-2-х, — стимулируют работу почек и печени, другими словами токсины выводятся резвее. Но эта же кислота раздражает желудок, поэтому в эти напитки стоит добавлять крахмал. Хороший вариант — теплая минеральная вода, но непременно без газа. А вот от отваров ромашки, липы, компотов из калины либо малины лучше отрешиться, так как они потогонные. В день питья должно быть не меньше 4-5% от массы тела.

К слову, нередко температура длительно не падает конкретно из-за нехватки воды, так как, во-1-х, нарушается работа системы теплорегуляции, во-2-х, уровень токсинов становится просто запредельным.

Миф 5. Идеальнее всего гортань полоскать соляным веществом

— Ни соляной раствор, ни отвар шалфея либо ромашки не в состоянии уничтожить вирусы гриппа и бактерии. Первых таким методом нереально убить в принципе, для ликвидирования вторых с антибактерицидным средством должен быть контакт. Но при полосканиях контакт очень мал — только капли средств попадают на стену гортани, а полощутся, на самом деле, ротовая полость и максимум — коренные зубы.

Но! Если есть чеснок, лук, мед, горчицу, хрен, пить чаи со специями, то эффект будет осязаемым хотя бы за счет того, что эти острые продукты, раздражая слизистую, активизируют кровообращение, и, как следствие — местный иммунитет, который тоже борется с микробами и вирусами.

* * *

От редакции &Энциклопедии заблуждений&:

Мировоззрение о том, что самые различные пахнущие и зловонные вещества с общим заглавием &фитонциды& помогают в борьбе с бактериями и вирусами — издавна опровергнутое заблуждение. В научной литературе о фитонцидах не вспоминают уже несколько 10-ов лет. А лук и чеснок при вспышке/эпидемии гриппа/ОРЗ малость помогают в качестве средств профилактики заболевания. Но только за счет того, что нездоровые в публичных местах, стоит только сделать выдох, будут шарахаться от вас, как от чумы (имеется в виду — отворачиваться и чихать в другую сторону). Хотя и здесь не все гладко: контактный метод передачи вируса (через поручни в транспорте, рукопожатия и т.п.) как минимум более всераспространен, чем воздушно-капельный. Потому не тереть нос, глаза и другие слизистые запятанными руками и чаще вымывать свои руки — неплохой метод понизить возможность инфецирования гриппом и иными ОРВИ.


Самые читаемые:

Диета для лечения и профилактики мочекаменной болезни
Следует признат...
Принципиальные признаки меланомы
Признаки мелан...
Как жить с гепатитом В?
Ежегодно от геп...
Симптомы увеличения щитовидной железы. Как распознать?
СодержаниеСтепе...
Депрессия перед месячными, как избавиться?
Практически каж...
Мозоли и натоптыши
Ничего так не ...
Тунец – состав, калорийность, польза, вред
Тунец (семейст...
Коррекция избыточного веса: лучшие практики
Избыточный вес ...
Cиндром приобретенной вялости
Не тайна, что ...
Норма узи щитовидной железы
СодержаниеЧто д...
Восстановление после инсульта – большой шаг на пути к выздоровлению
Инсульт – нео...
Френулопластика: что это такое, проведение и последствия операции
Френулопластика...
Как улучшить мозговое кровообращение
Нормальное кров...
Утрата веса - не всегда утрата жира
В текущее врем...
Норма билирубина у мужчин по возрасту (таблица)
Норма билирубин...
Креатинин: норма у мужчин в крови и анализ отклонений
Креатинином наз...
Полезные советы на случай морской заболевания
Морская болезн...
Нефритический синдром: особенности диагностики и лечения
Нефритический с...
Ранняя диагностика вируса папилломы человека (ВПЧ) позволяет избежать развития рака шейки матки
Рак шейки матки...
Обратная сторона самолечения
Приверженность...
Артериальная гипертензия 1 степени
Как не развивае...
Компьютерная томография мозга: показания, противопоказания
Компьютерная то...
Чистота против бактерий
Это очень умоп...
Нехватка сна приводит к почечным патологиям
Сколько врачи,...
Распространенные заболевания щитовидной железы
Щитовидная же...
Гайморит. Комплексное лечение?
Здравствуйте! Р...
Диарея путешественников
Диарея путеше...
Гипотиреоз: первичный, вторичный, третичный
СодержаниеПерви...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Что такое спондилоартроз позвоночника в поясничном отделе и как его лечить

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника представляет собой распространенное заболевание, с которым сталкиваются свыше 90% людей старшего ...

Как лечить атопический дерматит у детей?

Атопический дерматит – это аллергическое заболевание кожных покровов, которое характеризуется воспалительным процессом. Причины – тесный ...

Права пациента

Что можно в поликлинике сделать безвозмездно, а что за средства? Куда сетовать, если докторы не ...

Слоты онлайн, в казино, считаются лучшими

Слоты онлайн предназначены для людей, которым не хватает жизненного драйва, выплеска эмоций и простых человеческих страстей. ...

Шишка на локте, причины, лечение

Многие впадают в панику, когда замечают шишку на локте. Стоит ли волноваться или нет? Некоторые ...

Как улучшить качество спермы и что на это влияет (витамины, продукты и препараты)

Как улучшить качество спермы и для чего нужно повысить силу семени? К сожалению, при принятии ...

Может ли от зуба болеть голова?

  Едва ли существует на свете человек, который никогда не ходил к стоматологу, чтобы выполнить ...

Краса просит жертв?

Желание быть вечно юный недешево обошлось 54-летней москвичке Дама скончалась в известной поликлинике пластической хирургии ...

Что делать при аллергии на кошек

По статистике, аллергия на кошек встречается у 15% людей. Аллергент зависимо от чувствительности человека может ...

Мир сенсаций

Аспирин поможет одолеть онкологию

По словам исследователей, прием небольших доз ацетилсалициловой кислоты может приостановить экспансию некоторых видов онкологических заболеваний. ...

Intoxic (Интоксик): отзывы, инструкция по применению и цена лекарства от паразитов

О чем стыдно поведать даже врачам? Правда, что большинство людей готово сквозь землю провалиться, если ...

В борьбе с ожирением помогает красноватое вино

Ученые из института Пердью провели исследование и сделали вывод, что обнаруженное в красноватом вине, винограде ...

Гипоспадия у мальчиков: как спасти ребенка от страшного недуга

Гипоспадия довольно распространенное нарушение развития, при котором неправильно расположено отверстие мочевого канала. Заболевание возникает на ...

Воспаление сосков у женщин – причины, лечение

Воспалительные процессы молочных желез изучает маммология. Причем, эти процессы относятся к патологиям, а не к ...

Гинекомастия у мужчин: причины, симптомы и лечение

Гинекомастия у мужчин – это состояние, которое характеризуется увеличением грудных желез у мужчин. Какой-либо выраженной ...

Цинковая мазь

На данный момент опять стало очень пользующимся популярностью старинное аптечное средства — цинковая мазь. Я ...

Артрит и артроз в чем различия заболеваний

Среди различных патологий опорно-двигательного аппарата болезни суставов встречаются достаточно часто, однако самыми распространенными являются артрит ...

Полезные характеристики томатов

Сами по для себя томаты (помидоры) очень богаты и содержательны. Они владеют многими полезными и ...