Главная » Здоровье » Метеоризм при дисбактериозе

Метеоризм при дисбактериозе

Метеоризм при дисбактериозе

Часто вследствие неправильного питания, неконтролируемого приема антибиотиков и других причин нужный баланс качества и количества кишечной микрофлоры нарушается. Следствие такого дисбаланса – вздутие кишечника, которое может доставлять беспокойство постоянно или время от времени. О последствиях вздутия тому, кто хотя бы раз столкнулся с данной проблемой, говорить не приходится.

Причины возникновения вздутия
Газы, которые неизбежно образовываются при процессах пищеварения, в здоровом организме поглощают бактерии. При дисбактериозе перевес на стороне вредных микробов, которые не только сами не поглощают продукты распада в кишечнике, но и начинают выделять зловонные газы, такие как метан, сероводород и аммиак. Таким образом, чтобы избавиться от лишних газов, кишечник вздувается, и выводит их наружу. Дисбактериоз сопровождается такими явлениями как отрыжка, тошнота, нарушения стула, даже рвота. Причем такое усиленное газообразование сопровождается сильными болями схваткообразного характера, ощущением распирания брюшины, коликами.

Причины дисбактериоза
Таких причин известно множество, но одной из главных является отсутствие культуры потребления пищи. Оно проявляется в нерегулярном и нездоровом питании. Мировая индустрия продуктов питания производит и поощряет через рекламу потребление некачественных, быстроусвояемых продуктов питания. Преимущественно ими изобилуют кафе и рестораны быстрого питания и супермаркеты. Ритм жизни также поощряет перекусы на бегу, одноразовое обильное потребление пищи. Причем популярна довольно жирная, прошедшая стадию глубокой термической обработки, пища. Именно такие причины лежат в основе дисбактериоза кишечника, или нарушения баланса микрофлоры. Как уже говорилось, самостоятельный прием антибиотиков, а также чрезмерное увлечение модными диетами, резкая смена климатического пояса могут спровоцировать дисбактериоз. Причиной его могут стать также некоторые общие заболевания, особенно желудочно – кишечного тракта.



Как решить проблему дисбактериоза
Специалисты в последнее время склонны рекомендовать препараты двойного действия, избавляющие непосредственно от возникшего вздутия и устраняющего проблему дальнейшего возникновения метеоризма. В препараты против метеоризма входят биологически активные вещества, ликвидирующие скопление газов в кишечном тракте. Первое место среди препаратов против дисбактериоза и метеоризма по праву занимает Редугаз, в состав которого входит симетикон, который устраняет уже возникшее вздутие, и инулин, подпитывающий полезные бактерии кишечника, тем самым устраняющий причину рецидива дисбактериоза. Приятные мятные таблетки можно иметь с собой в гостях, в путешествиях, — всегда, когда есть вероятность получить дисбактериоз и вздутие.

Как питаться при данной проблеме
Важно есть чаще маленькими порциями и пить побольше простой очищенной воды температуры тела. При возникновении вздутия рекомендуется поголодать в течение дня, разгрузить кишечник. Попейте чаи из мяты, ромашки, имбиря и зверобоя. В дальнейшем рекомендуется серьезно отнестись к режиму и рациону питания. Ешьте сосредоточившись на еде, а не на экранах мониторов, телефонов и т.д. Отдавайте предпочтение отварным и паровым блюдам. Откажитесь хотя бы на время от бобовых, свежих овощей, хлеба, выпечки. Употребляйте кисломолочные продукты.
Редугаз – одно из лучших средств, избавляющих от метеоризма. Но отрегулировав рацион и режим питания, вы забудете о данной проблеме навсегда.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кардиалгия – причины, симптомы, лечение

Кардиалгией называют мучительную боль в левой грудной части. Кардиалгию могут спровоцировать разные хронические заболевания. Чаще ...

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно ...

Судорожный синдром у детей: причины, симптомы, лечение

Неспецифической реакцией организма на внешние раздражители является судорожный синдром. Он характеризуется неожиданными мышечными сокращениями. Судорожный ...

Причины, симптомы, виды, лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит пальцев рук тяжелое заболевание, при котором возникает хроническое воспаление одного или нескольких суставов. Причем ...

Выпадение волос: причины, симптомы лечение

  С головы каждого человека ежедневно выпадает примерно 50-100 волосков. Продолжительность жизни одного волоска составляет ...

ВИЧ слабнет

Вирус иммунодефицита человека либо ВИЧ становится наименее небезопасным. Такие выводы содержатся в материалах исследовательских работ, ...

Правила и особенности самомассажа при шейном остеохондрозе

Если возможность посещать сеансы массажа у специалиста отсутствует, то улучшить состояние поможет самостоятельное растирание и ...

Канал Uro. TV предлагает к просмотру видеоматериалы по современной урологии

Uro.TV – это канал об урологии, бессменный лидер в данной области. Команда канала ежедневно поставляет ...

Как похудеть по-Средиземноморски

Признанная, пожалуй, самой здоровой из имеющихся сейчас диет, Средиземноморская модель питания уже более полвека находится ...

Эвкоммия описание, полезные свойства, применение

Эвкоммия является листопадным деревом. Когда смотришь на дерево, сразу же обращаешь внимание на серо-бурую кору, ...

Сбалансированное питание – ключевой фактор для снижения массы тела

К появлению и сохранению избыточного веса у изначально здоровых людей, как правило, ведут поведенческие привычки. ...

Опасна ли киста щитовидной железы?

Содержание Какими могут быть признаки кисты щитовидной железы? Не стоит задерживать с диагностикой Киста щитовидной ...

Самые эффективные упражнения для спины

Одно лишь медикаментозное лечение будет неэффективным, если не использовать специальные упражнения для спины. Выполнять их ...

Зависимость от сладкого

Довольно всераспространенная причина заморочек со здоровьем и возникновения излишних кг – это злоупотребление сладостями и ...

Что делать, если застудил почки: первые симптомы и лечение

Множество людей интересуются, что делать если если продуло и болят почки. Существует множество почечных заболеваний, ...

Признаки малого уровня тестостерона

Понятно, что уровень тестостерона снижается с годами, но очень малый уровень этого гормона может в ...

ФСГ у мужчин: что это такое, норма и отклонения

ФСГ у мужчин совместно с ЛГ являются гонадотропными гормонами передней доли гипофиза. Это основные гормоны, ...

Ремонт медицинских стерилизаторов

Для нормальной эксплуатации стерилизационного оборудования требуется проведение комплексных мероприятий, обеспечивающих полноценное сервисное обслуживание. Имеется в ...