Главная » Здоровье » Летний сезон без пигментации

Летний сезон без пигментации

Летний сезон без пигментации

Не секрет, что солнечный свет и тепло является источником многих положительных моментов. Это улучшение общего самочувствия, а также хорошее расположение духа, приподнятое настроение. Благодаря солнечным лучам происходит стимуляция кровообращения, стабилизируется деятельность нервной вегетативной системы, усиливается синтез многих веществ в организме, лучше растут клетки, становится более сильным иммунитет, и прочее. Тем не менее, следует учитывать, что спектр излучения у солнечных лучей различен. Среди них имеются и такие, которые способны навредить, и в первую очередь страдает кожа. Особенность в том, что при воздействии ультрафиолета именно в коже происходит выработка меланина.

Данная реакция является защитной, чтобы предотвратить продолжение вредного влияния солнца. Тем не менее, не у каждого человека имеется достаточно сильная реакция. Установлено, что более темная кожа лучше защищена от солнечных лучей, это третий и четвертый фототипы. Что касается обладателей светлой кожи, то они в большей степени страдают от солнца, их кожа особенно восприимчива к ультрафиолету, это первый и второй фототипы.  Даже дети знают, что находясь под солнцем без головного убора, имеется риск получить солнечный удар. А на открытых участках тела в таких случаях возникает солнечный ожог. Для данного состояния характерно покраснение, нередко боль, отечность, пузырьки и волдыри.



Чем опасен загар

Обычно значительная часть вредного солнечного воздействия проходит незаметно, так как результат проявляется спустя недели, а иногда они дают о себе знать через месяцы и даже годы. Они выражаются в пигментных пятнах, появлении доброкачественных невусов, или родинок. Также может появиться актинический кератоз, кожа теряет эластичность, обозначаются преждевременные морщины и другие дефекты. Загар стал модным, поэтому люди стали использовать различные методы для его быстрого достижения. Учитывая краткосрочность летних отпусков, многие стараются максимально загореть, целый день проводя на пляже, не применяя защитные средства.

Кроме того, чтобы поддержать эффект загара, любители золотистой кожи регулярно бывают в солярии, а летом не считают нужным придерживаться элементарных правил, обеспечивающих защиту кожи. В итоге онкологические болезни кожи диагностируются все чаще, причем, не является исключением и молодежь. А между тем, чтобы сохранить красоту кожи, а главное, не рисковать здоровьем, требуется соблюдение несложных защитных мер от ультрафиолета.

Как защитить кожу 

  • Избегайте прямого воздействия солнца, не принимайте солнечные ванны более сорока минут, тем более, если это период высокой солнечной активности, с полудня и до трех часов дня. В южных регионах это время с одиннадцати утра и до пяти вечера. Чтобы получить терапевтический эффект, достаточно получаса пребывания под солнцем в утреннее время. Следует помнить, что и в условиях умеренных широт свет имеет аналогичное терапевтическое воздействие. Погуляв на солнце днем минут двадцать, вы получите пользу.
  • Во время такой прогулки не пренебрегайте головным убором, солнцезащитными очками. Такие участки тела, как зона декольте и плечи, лучше прикрыть, так как они особенно доступны для солнца. Применяйте специальные солнцезащитные кремы, фактор защиты должен быть минимум тридцать. Если же ваша кожа имеет склонность к пигментации, то выбирайте средства с защитой не менее пятидесяти.
  • Чтобы не произошло обезвоживания, всегда пейте достаточно воды, а на пляже используйте зонтик.



Кроме того, страдающим пигментацией людям следует тщательнее выбирать средства, обеспечивающие защиту от ультрафиолета, и использовать их ежедневно, а не от случая к случаю. В выбранных препаратах должны содержаться компоненты, снижающие выработку меланина. Например, хороший результат достигается при использовании дневного крема Неотон Редианс, он имеет маркировку SPF 50+.  Препарат защищает кожу от пагубных лучей солнца, предупреждает возникновение пигментации.

Самые читаемые:

Известные диеты: Плюсы и минусы
В настоящее в...
Медикаментозная терапия гематологических заболеваний
Гематологичес...
Симптомы увеличения щитовидной железы. Как распознать?
СодержаниеСтепе...
Онкология – знать и не бояться диагноза
Никто не спорит...
Бросаем курить, как посодействовать организму
Если ты только...
Фиктивный отдых
Сотрудники Инс...
Как бороться с мужской ревностью?
Большинство пс...
Первая помощь при ударе молнией
Буря, гроза, мо...
7 легких поз для начала йоги
Если б Вы игра...
Почему ребенок обманывает?
Родителям очен...
Внимание! Анафилактический шок – это опасно!
Аллергия – б...
Диета Суп для толстяков
Не слишком-то ...
Будильник от стресса и бессонницы
Если есть буди...
Диета Аткинса
Диета Аткинса ...
Формы мигрени:изучаем симптомы
Врачи разделяют...
Какие сюрпризы может преподнести щитовидная железа при недостатке йода?
СодержаниеПочем...
Исцеление ожогов от борщевика
От ожогов борщ...
Не все минералки идиентично полезны
Как охото пить...
Киста щитовидной железы: причины, симптомы, лечение
Это заболевание...
Слоты онлайн, в казино, считаются лучшими
Слоты онлайн пр...
В Африке установлен монумент алкоголизму
Необыкновенная...
Довольно ли вы спите?
Вам понятно, ч...
Секрет юности - алоэ
Сейчас побесед...
Вред онанизма для мужчин и есть ли польза
Онанизм как про...
Гипоплазия щитовидной железы: причины
СодержаниеКлини...
Боль и опухоль в колене
Как оказать дл...
Применение антибиотика Цефтриаксон: показания, инструкция, отзывы
Цефтриаксон – э...
Лазерная стоматология
Стоматология –...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Частота пульса при низком давлении

Частота сердечных сокращений и артериальное давление – это два основных показателя здоровья человека, которые всегда ...

Спайсы – бич 21 века

Курительные смеси, их ещё называют спайсы, имеют в своём составе различные растения, &сдобренные& химическими наполнителями ...

Внимание — кандидоз! Грибок в горле

Грибок или молочница в горле — грибковое заболевание воспалительного характера, возникающие на слизистой оболочке гортани. ...

Определение стадии панкреатического рака и его лечение

Каковы стадии рака поджелудочной железы После того, как была проведена диагностика и определен рак поджелудочной ...

Частое мочеиспускание у мужчин без боли: причины и решение проблемы

Очень часто мужчины, столкнувшиеся с таким явлением, как частое мочеиспускание, не спешат обращаться за помощью ...

Российскими учеными разрабатывается метод омоложения стволовых клеток

Российские ученые считают, что если отыскать методы способствующие омоложению стволовых клеток, то можно будет побороть ...

Ошибочный диагноз и полгода ненужной химиотерапии

В Австралийской клинике произошел скандальный случай. Пациентка прошла шестимесячный курс химиотерапии, ей предварительно поставили серьезный ...

Тактика выбора схемы терапии бактериального простатита

Термин &простатит& определяет наличие воспаления в предстательной железе (ПЖ).  Хронический простатит является самым распространенным урологическим ...

Корица – пряное лечущее средство

Как ни удивительно, но самые обыкновенные продукты, иногда являются самыми действенными ассистентами в борьбе со ...

Эхогенность щитовидной железы. Что необходимо знать?

Содержание Какой может быть эхогенность? Эхогенность щитовидной железы и диагноз Ультразвуковое исследование сегодня применяется для ...

Лазерная стоматология

Стоматология – одно из самых оживленно развивающихся направлений медицины, потому логично, что конкретно в ней ...

Аденома гипофиза головного мозга: причины, симптомы, лечение

Последствия заболеваний головного мозга часто бывают очень серьезными. Так как этот орган управляет всей работой ...

Симптомы сахарного диабета у мужчин (первые признаки)

С сахарным диабетом связано множество мифов и предположений. Что же это за болезнь? Почему она ...

Одышка: причины, рекомендации специалистов, первая помощь

Наиболее частыми жалобами, озвучиваемыми пациентами на приеме у терапевта является одышка и симптомы удушья. Именно ...

В Сибире будет построен третий в стране медицинский кластер

На основе Сибирского государственного медуниверситета в 2016 году создадут третий в нашей стране научно-образовательный кластер ...

Нужная ромашка

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Ромашка еще в древности числилась лечебным ...

Можно ли сломать мужской орган: анализ проблемы

Пенис — очень чувствительный орган мужского тела. Половой член можно натереть, ушибить, вывихнуть и даже сломать. Да-да, ...

Как биться с грибком ног

Если вы решили избавиться от грибка при помощи традиционных средств, попытайтесь несколько рецептов, главным компонентом ...