Главная » Здоровье » Как лечить остеопороз в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. Кости человека делятся на два вида: губчатые и компактные. Компактные являются плотными, отличаются однородной структурой, состоят из пластинок. Снаружи практически все кости покрыты специальным компактным веществом, слой которого может быть разной толщины, в зависимости от того, где он находится. К примеру, кости коленного сустава имеют меньший слой, а бедренная кость больший. Губчатые вещества находятся под компактными и имеют более пористую структуру. При этом, у здорового человека это вещество должно иметь небольшие поры и четкие пластинки.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз заставляет костную ткань терять свои минеральные свойства, поэтому пластинки могут истончаться или пропадать вообще. Этим самым губчатая составляющая костей уменьшается, что приводит к их переломам. Также врачи указывают на то, что при остеопорозе не только минеральная сторона костной ткани изменяется, но и ее строение. Это приводит к тому, что организм человека больше не может выносить больших физических нагрузок.



Почему развивается остеопороз?

Главной причиной является изменение обмена кальция и фосфора в организме человека. Это приводит к тому, что ткани разрушаются быстрее, чем они могут восстанавливаться. Стоит помнить, что наш организм на протяжении всей своей жизни находится в состоянии постоянного обновления. Здоровый человек находится в состоянии баланса, а вот при остеопорозе заметен дисбаланс. Здесь существуют две главные причины такого состояния.

  1. После сорока в организме человека все процессы начинают замедляться. Это относится и к костной ткани. В таком случае остеопороз коленного сустава и других костей проявляется без особых причин.
  2. Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести и несбалансированное питание, и курение, и злоупотребление алкоголем, и частый прием медикаментов, и малоподвижную работу. Этот остеопороз коленного сустава и других костей можно назвать вторичным.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Симптомы: что нужно знать?

Чаще всего, изменения в костной ткани начинаются еще до того, как появляются первые симптомы заболевания. Но если вы чувствуете постоянный дискомфорт в области лопаток, слабость в мышцах, частую боль в конечностях, позвоночнике и области поясницы, значит пора идти к врачу. Кроме того, на остеопороз указывают и такие симптомы, как ухудшение осанки, частые переломы, уменьшение роста. Но они, как правило, заметны уже на достаточно поздних стадиях заболевания. Симптомы также указывают и на степень болезни.

  1. Легкая первая степень отличается небольшими изменениями в плотности костей. Больной может ощущать недолгую слабость в мышцах, иногда проявляется боль в позвоночнике.
  2. Умеренная вторая степень уже отличается достаточно выраженными изменениями в состоянии костной ткани. Симптомы также отличаются: человек начинает сутулиться, ощущает боль постоянно.
  3. Тяжелая третья степень считается крайним остеопорозом. Он отличается практически полным разрушением костей. При этом осанка очень сильно нарушена, рост уменьшается, в спине постоянно чувствуется сильная боль.



Чаще всего, к врачу обращаются уже те пациенты, которые увидели самые сильные симптомы в тяжелой стадии. Несмотря на то, что медицина достигла достаточно хорошего развития, помочь таким больным практически невозможно. Но если лечение коленного сустава и других костей будет достаточно хорошим, тогда можно добиться отличных результатов.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Медикаментозное лечение

Большинство врачей прописывают при лечении остеопороза коленного сустава и других костей препараты, в состав которых входят кальций и витамин D, даже если симптомы указывают на ранние стадии. Эти лекарства считаются базовыми. Но стоит понимать, что здесь не обойтись без целого комплекса различных медикаментов. Как правило, лекарства должны способствовать подавлению тех веществ, что разрушают костную ткань. Только тогда организм человека переключится на восстановление. Очень важно, чтобы они включали в себя фосфор и кальций. Почему важен витамин D? Он помогает нам быстрее усвоить кальций в больших количествах. Кроме того, такое лечение отлично помогает и для профилактики остеопороза коленного сустава и других костей. Летом старайтесь проводить больше времени на солнце, а зимой проходить специальное ультрафиолетовое облучение.



Мало кто проводит профилактику остеопороза. Но данное заболевание является очень сложным и серьезным. Его необходимо тщательно лечить с помощью лекарств, физкультуры и народных средств.

Многим параллельно назначают препараты с кальцитонином. Этот гормон помогает улучшить поступление в кровь кальция, позволяет затормозить процессы вымывания его с костной ткани, подавляет вещества, что разрушают кости. Не менее эффективными являются биофосфонаты. Они помогают организму запустить восстановление. Но самым популярным препаратом считается сегодня эстрогены женский половой гормон.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Лечение домашними средствами

Существует и не медикаментозное лечение остеопороза в домашних условиях. Но не думайте, что оно поможет вам излечиться от этой болезни полностью, оно только притупляет симптомы и улучшает состояние. Но помочь себе отварами и физкультурой можно. Как правило, стоит обратить внимание на различные сборы трав. Особенно помогают те, которые направлены на улучшение баланса гормонов и лучшему усвоению минералов организмом. Очень хорошо помогают сборы сон-травы, чернобыльника, ясменника пахучего, одуванчика, травы недотроги, зверобоя, аира, зюзника европейского. Помните, что самолечение не всегда приносит положительные результаты, иногда оно длится достаточно долго, а эффективность его намного ниже. Тем более, в домашних условиях можно вылечить только болезнь на ранних стадиях. Запущенные требуют особого внимания и использования сильных лекарств.



Диета и правильное питание

Препараты для лечения остеопороза и домашние средства это еще не все, что можно делать для улучшения своего состояния. Нужно еще и правильно питаться. Следует помнить, что для здоровья коленного сустава и костей взрослого человека нужно, примерно, 1200 мг кальция каждый день. Его количество растет у беременных женщин и тех, кто кормит грудью. Для этого стоит принимать больше продуктов из молока. Кроме того, включите в свой рацион фундук, грецкие орехи, белокочанную капусту, черный хлеб.

Остеопороз является тем заболеванием, которое намного легче предотвратить, чем потом вылечить. Поэтому всегда обращайте внимание на свое состояние и не забывайте посещать врача. Также занимайтесь физкультурой, ведь остеопороз болезнь, которая поражает малоподвижных людей.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Самые читаемые:

Как размеренно похудеть?
Физиологически...
Медикаментозная терапия гематологических заболеваний
Гематологичес...
Законы парилки
Есть определен...
Норма холестерина в крови у мужчин по возрасту (таблица) и диета
Делая анализ кр...
Комплекс упражнений в первом и следующем периодах проявления остеохондроза
Очень часто ост...
ДГПЖ (доброкачественная гиперплазия предстательной железы): что это такое
Доброкачественн...
Чеснок состав, калорийность, польза, вред
Чеснок (семейс...
Соноэластография щитовидной железы
СодержаниеСоноэ...
Cиндром приобретенной вялости
Не тайна, что ...
Опущение почки – что делать при таком диагнозе
Зачастую, ощуща...
Дама… возраст и диеты
С годами у мно...
Мята в народной медицине
Одной из часто...
Затяжная депрессия — недуг современного общества
По мнению уче...
Отрицание отрицания
В психологии е...
Причины, симптомы, виды, лечение полиартрита рук
Полиартрит рук ...
Причины, симптомы и операционное лечение уретероцеле
Уретероцеле явл...
Что делать, если болит левая почка и на что указывают тревожные симптомы
Все ли боли в о...
Короткая шейка матки при беременности, что делать?
Шейка матки им...
Борьба с весами либо с излишним весом?
Большая часть ...
Овощи и фрукты против рака
Роль диеты в п...
Лечение дисплазии тазобедренных суставов у детей
  &...
Для чего нужен гликемический индекс товаров?
Мы все желаем ...
Инфекции нижних мочевыводящих путей: альтернативный подход к терапии
Инфекции мочевы...
Как очистить легкие после курения
Известна масса ...
Что делать, если присосался клещ?
Лучше, естеств...
Галлюциногенные грибы: Лечение и реабилитация
Псилобицин яв...
Киста щитовидной железы: причины, симптомы, лечение
Это заболевание...
Аспирин поможет одолеть онкологию
По словам иссле...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Полезные характеристики томатов

Сами по для себя томаты (помидоры) очень богаты и содержательны. Они владеют многими полезными и ...

О чем предупреждают отеки ног?

Вечер, вы снимаете туфли и замечаете припухлость в области голеней и лодыжек. К утру она ...

Как биться с аллергией?

В нашем мире настолько не мало негативных причин, влияющих на наш организм. И наверное нет ...

Диета, которую очень тяжело нарушить

Трудности, возникающие с подсчетом калорий, вынуждают желающих похудеть кидаться в другую крайность. А конкретно к ...

Киста щитовидной железы: причины, симптомы, лечение

Это заболевание обусловлено наличием полого образования в щитовидной железе человеческого организма. Оно представляет собой доброкачественную ...

Эндокринная функция почек и ее воздействие на весь организм

Содержание Ренин Простогландины Эритропроэтин Надпочечники Заключение Функции почек широки. Это не только экскреторная и метаболическая ...

Энергия смеха

«Чаще и погромче смейтесь от всего сердца» — к этому совету следует прислушаться всем, кто ...

Аллергия на лактозу

  Часто встречающийся вид аллергии — аллергия на молоко и молочные продукты, при котором организм ...

Топ-новости похудения

Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет &серьезную &угрозу& стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за ...

Жиросжигатели для похудения мужчин: спортивная диета и другие методы

Жиросжигателями (&fat burners fit&) называют особый вид питания, используемый в спортивной диете мужчин и женщин. ...

Невидимое воспаление

  Физиологически придатки, яичники и трубы, совершенно чисты от микробов. Зато влагалище плотно населено бактериями, ...

Возникновение рецидива рака щитовидной железы

Содержание Виды рака щитовидки Рецидивирование опухолей Лечение рецидивов Щитовидная железа – это жизненно важный орган ...

Поможет ли алкоголь при простуде?

Простудившись, мы нередко слышим совет испить рюмку водки, но вправду ли помогает алкоголь при простудных ...

Галлюциногенные грибы: Лечение и реабилитация

Псилобицин является геллюциногенным препаратом, который вырабатывают более ста видов грибов, которые также известны как галлюциногенные ...

Опасные лекарственные травы

Лекарственные растения – это целители для всего организма, но иногда они могут серьезно навредить. Важно ...

Гипотиреоз: первичный, вторичный, третичный

Содержание Первичный гипотиреоз Вторичный и третичный гипотиреоз Симптомы гипотиреоза Лечение гипотиреоза Гипотиреоз – это состояние, ...

Пульсация и головная боль в висках, в чем причина?

Самые популярные жалобы на головную боль обычно основываются на боли в висках. Такая боль может ...

Не все минералки идиентично полезны

Как охото пить! Ничего необычного — летом потребность в воды растет. Посреди контраста напитков мы ...