Главная » Здоровье » Йога помогает беременным справиться с депрессией

Йога помогает беременным справиться с депрессией

Йога помогает беременным справиться с депрессией

Беременность оказывает влияние, как на физическое здоровье женщин, так и на их психическое благополучие. Порой можно услышать даже такой термин как &депрессия беременных&. Большинство женщин не хотят принимать лекарственные препараты для лечения этого состояния, как и посещать психотерапевта. Учеными установлено, что йога способствует улучшению самочувствия и помогает настроить беременную женщину на правильный лад. Информация по этому вопросу предоставлена изданием Business Standard.

В рамках исследования 34 женщины занимались перинатальной йогой. Программа разрабатывалась с учетом возможностей и потенциала женщин, вынашивающих ребенка. Во время исследования специалисты оценивали психический статус испытуемых и динамику изменений, которые происходили в поведении женщин.

Если в контрольной группе каких-либо изменений выявлено не было, то психическое состояние многих женщин, которые занимались йогой, улучшилось. При этом умеренное депрессивное состояние получалось перевести в легкую форму, а простые формы депрессий нейтрализовались сами.

Самые читаемые:

Все стоматологи Петербурга на одном сайте
Очень часто ...
Что такое стоматологический абсцесс?
Стоматологическ...
Симптомы и причины возникновения кисты на почке
Почки – это уни...
Талия по плану
Свои потаенны ...
Сила любви: Как взаимоотношения влияют на тело и разум
Kак поют в од...
Александр Невский
Узнаваемый кул...
Признаки, которые говорят о заболеваниях почек
Почки в человеч...
Чемеричная вода от алкоголизма: применение и отзывы
Чемеричная вода...
Почему лечущее средство не помогает?
Для того, чтоб...
Гипотиреоз: виды, симптомы, способы лечения
Согласно стат...
Цистоцеле или опущение мочевого пузыря: как подарить новую жизнь органу
Цистоцеле – вып...
Пластическая операция на носу – готовимся правильно!
Ринопластика ...
Солить либо не солить?
О вреде излишк...
Красивые руки и плечи – вполне осуществимая мечта!
Что делает же...
Полезные советы на случай морской заболевания
Морская болезн...
Андрогинность — мужская женственность, женская мужественность
Согласно науч...
Греческая диета
Живущие на Сре...
Для чего нужен гликемический индекс товаров?
Мы все желаем ...
6 заблуждений насчет здоровой пищи
Вы знали, что ...
Вертеброгенная цервикокраниалгия: симптомы, причины, лечение
Медицинские сло...
Лечение цистита у женщин народными средствами: эффективные способы и рецепты
Цистит является...
Порвался презерватив: что делать и какие последствия могут быть
Барьерные средс...
Чай с калиной при простуде
Калина на протя...
Пивной алкоголизм: симптомы, лечение и последствия
К сожалению, в ...
Гипотиреоз: первичный, вторичный, третичный
СодержаниеПерви...
Возникновение рецидива рака щитовидной железы
СодержаниеВиды ...
Мумиё
Казалось бы, д...
Гиповолемия – причины, симптомы, лечение
Когда у челове...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Задержка психического развития у детей

Отставание ребенка в психическом, эмоциональном, умственном развитии диагностируется как задержка психического развития (ЗПР). У таких ...

Гиповолемия – причины, симптомы, лечение

Когда у человека уменьшается общий объем крови в сосудах, диагностируется гиповолемия. Состояние неприятное и опасное, ...

Дивертикулез толстого кишечника — симптомы и лечение

  Патологическое состояние толстой кишки, при котором происходит ее выпячивание, называют дивертикулом. Если на толстом ...

Что защитит нас от гриппа?

Эпидемический порог по гриппу превышен в 60 регионах страны. Многие школы закрыты на карантин. И ...

Ромашка и ее лечебные свойства для мочевыделительной системы человека

Свойства ромашки известны достаточно давно. Её часто применяют для лечения метеоризма, диареи и желудочно-кишечных нарушений. ...

Пшенная каша – неприятель старения

По словам докторов, пшенная каша непременно должна находиться в рационе дам и обитателей экологически неблагополучных ...

Поза спящего человека расскажет, счастлив ли он в браке

В ходе нового исследования установлено, что поза, в которой спят супружеские пары, может рассказать о ...

Уросеспис: основная причина гибели урологических больных

Уросеспис – это серьезное осложнение воспалительных заболеваний мочеполовой системы, которое характеризуется размножением инфекции и появлением ...

Эндокринная функция плаценты при вынашивании ребёнка

Содержание Что такое плацента, её функции Эндокринная функция Белковые гормоны Другие гормоны Если подвести итог, ...

​Какова польза рыбьего жира?

Рыбий жир получают из некоторых жирных видов рыб, например, форель, макрель, тунец, сельдь, сардины и ...

Мужское бесплодие: причины, признаки и лечение

Мужское бесплодие – это неспособность мужского организма выработать или доставить в женский организм сперматозоиды, которые ...

Мумиё

Казалось бы, для чего современному человеку обращаться к легендам в поисках нужного ему лекарства но, ...

Чудесные характеристики воды

Всем понятно, что жизнь без воды невозможна, наш организм нуждается в полутора, а то и ...

Как происходит реабилитация после удаления щитовидной железы?

Содержание Послеоперационный период Возможные осложнения Реабилитация пациента Щитовидная железа – это орган человека, который осуществляет ...

Инфаркт. Правила первой помощи

Сердце наиболее важный орган тела каждого живого существа, в том числе и человека. Оно обеспечивает ...

Что такое спондилоартроз позвоночника в поясничном отделе и как его лечить

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника представляет собой распространенное заболевание, с которым сталкиваются свыше 90% людей старшего ...

Как лечить атопический дерматит у детей?

Атопический дерматит – это аллергическое заболевание кожных покровов, которое характеризуется воспалительным процессом. Причины – тесный ...

Права пациента

Что можно в поликлинике сделать безвозмездно, а что за средства? Куда сетовать, если докторы не ...