Главная » Здоровье » Что такое остеопороз и как его лечить

Что такое остеопороз и как его лечить

Остеопороз — болезнь, проявляющаяся в истончении тканей костей. Она связана с тем, что в организме нарушается усвоение кальция. Крепкие поначалу кости в процессе прогрессирования недуга делаются хрупкими, а их губчатое наполнение теряет плотность. Начало болезни и ее развитие может несколько лет протекать без заметных симптомов. Проявляется остеопороз, когда больного начинают преследовать переломы. Особенно опасны переломы тазобедренного и коленного сустава.

Что такое остеопороз и как его лечить

Женщины заболевают остеопорозом намного чаще, чем представители сильного пола. Это очень коварная болезнь. Она делает людей инвалидами и даже приводит к смерти скорее, чем рак и болезни сердца.

Остеопороз болезнь, протекающая в начальных стадиях бессимптомно. В запущеной стадии лечить остеопороз очень трудно. Профилака, знания о природе болезни помогут избежать роковых осложнений болезни.

Виды остеопороза:

  • диффузный равномерное поражение всех костей, характерное для людей пожилого возраста;
  • тазобедренного сустава форма заболевания, косвенно угрожающая жизни пациента, когда перелом шейки тазобедренного сустава приводит к смерти;
  • менопаузальный появляется при уменьшении уровня эстрогенов у женщин пожилого возраста;
  • коленного сустава способен привести к инвалидности, вследствие разрушения коленного сустава.



В организме человека клетки постоянно обновляются. Часть клеток умирает, им на смену приходят новые клетки. В молодом возрасте процесс рождения клеток опережает процесс умирания. По мере взросления соотношение постепенно становится обратным. Здоровый организм оба процесса поддерживает в равновесии. Остеопороз появляется, если такое равновесие в костной ткани по каким-либо причинам нарушается.

Что такое остеопороз и как его лечить

Лечение остеопороза

Вопрос, можно ли вылечить остеопороз полностью, имеет, к сожалению, отрицательный ответ. Можно лишь воспрепятствовать процессу потери костной массы. Приостановить разрушение костей позволяют лекарства от остеопороза.

Медикаментозное лечение не будет эффективно, если не будет соблюдаться диета при остеопорозе. Препараты от остеопороза делятся на несколько фармакологических групп.

Основные из них:

  • ингибиторы костной резорбции;
  • стимуляторы роста костных тканей;
  • многоплановые препараты;
  • обезболивающие.

Эстрогеновая терапия

Использование эстрогеновой терапии замедляет процессы изменений в костной ткани, но повышает риски онкологии. Правда, иногда врачи назначают эстрогены на короткий срок.



Кальцитонин

Кальцитонин пептидный гормон щитовидной железы. Основное действие кальцитонина, используемые при остеопорозе это торможение костной резорбции. Кроме того, кальцитонин уменьшает болевые ощущения. Наилучшие результаты кальцитонин показывает при лечении постменопаузального остеопороза.

Что такое остеопороз и как его лечить

Бифосфонаты

Бисфосфонаты получили наибольшее распространение при лечении остеопороза. Они успешно увеличивают плотность костной ткани, снижая возможность переломов коленного сустава. Биофосфонаты показаны при тяжелых формах болезни. Известные бифосфонаты: бонефос, ксидифон.

Препараты кальция

Человеку нужно не менее 500 мг кальция в день. Но действуют препараты кальция только при наличии физических нагрузок.

Витамин D

Витамин D нужен для усвоения кальция.

Для снятия болей можно использовать нестероидные обезболивающие лекарства.

Лечение нетрадиционными методами

Для женщин, в особенности пожилых, важно восполнить уровень эстрогенов, помогающих усвоению кальция. Уровень эстрогена повышают салаты из крапивы, пастернака, сельдерея и петрушки.

Для наружного применения используются компрессы из настоя березовых почек на поражённые части коленного сустава. Бороться с недугом в домашних условиях можно также с помощью меда. Его добавляют в травяные отвары для того, чтобы кальций лучше усваивался. Еще используют такое средство, как мумие.



Что такое остеопороз и как его лечить

Для быстрого заживления переломов коленного сустава, смазывают болезненные места пихтовым маслом, прикладывают сырой картофель. Внутрь употребляют смесь толченой яичной скорлупы с медом дважды в день по чайной ложке.

Лечебное питание

Питание при остеопорозе имеет своей целью нормализовать обменные процессы в организме. Помимо этого правильная диета при остеопорозе поможет работе эндокринных желез.

Лечебное питание при остеопорозе должно использоваться в комплексе с медикаментозным лечением.

Количество белков должно соответствовать суточной норме. Сочетание белковой пищи с фруктами, овощами и зеленью снижает потерю кальция. Белки поставляют в организм молочные продукты, мясо, рыба, яйца.

Углеводы следует ограничить. Не нужно использовать в рационе сахар, сдобу, шоколад. Сложные углеводы, богатые клетчаткой, сокращать не нужно.

Что такое остеопороз и как его лечить



Нужно взвешенно относиться к употреблению жиров. Их недостаток тормозит усвоение витаминов А и Д, а избыток жиров вызывает ожирение. Поэтому животные и растительные жиры следует употреблять, избегая свиного, бараньего и утиного жиров.

Главным из витаминов, требуемых для развития костей, является витамин Д. В организме витамин Д появляется при употреблении яиц и каш. Витамины группы В содержатся в гречке, овсе, горохе. Они способствуют пополнению дефицита магния.

Категорически запрещен алкоголь. Он повреждает клетки печени и затрудняет всасывание витамина D. Отрицательно влияют на кости поваренная соль и кофе.

Нужно ограничить в использование в рационе щавеля и шпината, содержащих щавелевую кислоту, которая мешает усвоению кальция.

Любая диета при остеопорозе должна включать продукты, предотвращающие запоры. Это морковь, курага, яблоки, чернослив, простокваша.

От медикаментозной терапии неотделима профилактика остеопороза. Это воздушные и солнечные ванны, подвижный образ жизни. Нужно регулярно заниматься физкультурой в домашних условиях, чтобы укрепить мышечный корсет. Особенно важно укреплять мышцы тазобедренного и коленного сустава. Крайне важно соблюдать осторожность, выполняя упражнения.

Что такое остеопороз и как его лечить

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Синдром Рейно или болезнь холодных пальцев

Под синдромом Рейно понимают кратковременные приступы, при которых онемевают кончики пальцев как на руках, так ...

Как называется мужской врач

&Нужен мужской врач& – нередко подобное выражение можно услышать от мужчин в регистратуре поликлиники. Но ...

Высокий гемоглобин у мужчин: причины и лечение

Повышение в крови уровня гемоглобина является довольно частой проблемой, возникающей у мужчин разного возраста. Все ...

Низкая температура при низком давлении: причины, симптомы, лечение

Артериальная гипотензия (гипотония) – это значительное снижение показателей артериального давления у мужчин ниже 100/65 мм, ...

Твои усталые глаза

Вы стали замечать, что белки ваших глаз нередко багровеют, а время от времени даже наблюдаете ...

Последствия рака щитовидной железы

Содержание Чем опасен и какие последствия наблюдаются при онкологии щитовидной железы? Последствия операции Из онкологических ...

Антиоксиданты и витамины

Свободные радикалы Большая часть наших заболеваний – это итог реакции нашего организма на окисление, по ...

Диета при язве желудка

При разных заболеваниях желудочно-кишечного тракта диетическое питание воспринимает чуть не решающее значение на пути к ...

Диабетическая ретинопатия: симптомы, лечение, профилактика

Диабетическая ретинопатия представляет собой болезнь глаз у людей с диагнозом диабет, которая обусловлена поражением сетчатки. ...

Астму можно вылечивать стволовыми клеточками

Сотрудники Государственных институтов здравоохранения в Мэриленде (США) говорят, что стволовые клеточки могут употребляться для исцеления ...

Ураты в моче в повышенном количестве: причины, симптомы, методы лечения

Ураты в моче – это соли натрия и калия, которые выпали в осадок. В основном, ...

Все о полезности клюквы

Пожалуй, любой из нас знает наверное, что клюква- это очень нужная ягода, которую собирают как ...

Шопинг вредит мужскому здоровью

Представителям сильной половины населения земли больше не нужно выдумывать оправдания, чтоб отрешиться от похода по ...

Как преодолеть послеродовую депрессию?

Рождение ребенка, как желанного, так и не совсем – это в результате всегда оборачивается радостным ...

Шелушится кожа на половом члене: причины, симптомы и лечение

Шелушение поверхности полового члена – довольно неприятный симптом у многих мужчин. Почему же возникает данная патология кожных ...

Норма сахара в крови у мужчин и анализ отклонений

Норма сахара в крови у мужчин является важным показателем, позволяющим определить наличие сахарного диабета и ...

Препараты от алкоголизма, снимающие зависимость (отзывы и цены)

По статистике в нашей стране каждый год алкоголизм уносит жизни более 500 000 человек. От ...

Норма СОЭ в крови у мужчин и почему бывают отклонения

Определение скорости оседания эритроцитов, или СОЭ, является одним из самых распространенных способов исследования крови. СОЭ ...