Главная » Полезные советы » Обильная менструация почему и что делать?

Обильная менструация почему и что делать?

обильные месячныеМы все очень разные! И цвет волос, и форма лица, и фигура, и размер ноги, и даже приход месячных у всех проходят по-разному. Кажется очень несправедливым, что у некоторых эти дни проходят безболезненно и спокойно, а других «заливает» и мучают ужасные боли. Но этот процесс нам неподвластен и зависит лишь от природы.

Обильная менструация причины

Если у девочки сильные месячные, то не стоит так сильно волноваться. В нынешнее время это не такая уж и большая проблема, учитывая тот факт, что практически у всех есть в доме холодная и горячая вода, а в магазинах и аптеках общедоступны средства личной гигиены.

Проблема скорее в ином – в самочувствие и здоровье. Они часто ухудшаются в эти дни. Из-за потери крови понижается трудоспособность, повышается температура, иногда начинаются сильные боли при месячных. Из-за нестабильного гормонального фона у подростков такая проблема возникает чаще, чем у взрослых женщин. По этой же причине следует более серьезно подойти к этому вопросу и убедиться, что это не приведет в дальнейшем к разному роду осложнений.

Чем чреваты сильные месячные?

Обильная менструация может привести к неприятным последствиям, к примеру:

  • Снижению гемоглобина.
  • Снижению железа в организме.
  • Головокружению.
  • Слабости.
  • Поликистозу яичников.

Именно поэтому нельзя пускать проблему на самотек. Надо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, сдать кровь для проверки показателей, сделать внутренний осмотр.

Сильные месячные: что делать?

Во-первых, девочки, запомните, что при обильной менструации нельзя:

  • Заниматься спортом.
  • Принимать сосудорасширяющие препараты.
  • Прикладывать теплое к животу.

Во-вторых, просто необходимо следующее:

  • Вести календарь месячных.
  • Принимать витамины.
  • Кушать железосодержащие продукты (гречка, яблоки, куриная печень, куриные яйца).
  • Регулярно (каждые 6 месяцев) проверяться у врача. Дело в том, что обильные и болезненные месячные могут возникать из-за патологий, определить которые может лишь опытный специалист. Он же и поможет решить эту проблему.

Боль при месячных

Не редко у молодых девушек, когда идут месячные, сильно болит живот и ноет поясница. Терпеть эту боль очень вредно, поэтому нужно бороться с ней, как только появились первые проявления.

Для этого нельзя:

  • перетруждаться;
  • нервничать;
  • курить и/или употреблять алкоголь;
  • переохлаждаться.

В то же время рекомендуется:

  • соблюдать диету;
  • заниматься йогой;
  • гулять на свежем воздухе;
  • ходить на массаж;
  • соблюдать режим.

Очень сильные месячные и резкие болевые ощущения – серьезный повод обратиться к врачу. Доктор диагностирует проблему и подберет наиболее оптимальный метод решения, в том числе назначит болеутоляющие препараты.

 

Обильная менструация почему и что делать?

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кадровая политика организации основные направления

Кадровая политика организации – это набор известных методов и приемов, что способны повлиять на организационный ...

Великий (Чистый) четверг в 2017 году

Существуют такие праздники, которые не отмечены особенными почестями на государственном уровне, однако их искренне любят ...

Короткая басня с моралью про волков

Характерные особенности каждого животного в басне очень важны. Так, например, волк символом доброты в баснях ...

Налоговый вычет при покупке квартиры в ипотеку способы получения

Данное правило распространяется только при приобретении или же продаже следующих типов имущества: Дома. Квартиры. Комнаты. ...

Особенности формирования материнства в современных семьях

Развитие личности ребенка зависит только от его мамы, от связи, сложившейся между ними, от взаимоотношений. ...

Оплата командировки в выходной день порядок расчета

Какие расходы оплачивает предприятие Виды, а также объемы издержек (сколько и за что платить) определяет ...

Пословицы и поговорки для ребенка

Пословицы и поговорки являются небольшими по объему произведениями. Точно так же, как и присловья, загадки, ...

Кружки и секции: чем заняться после школы

Типичный список дел практически каждого подростка после школы – прийти домой, покушать, сделать уроки, погулять ...

Документы для оформления дарственной на дом и землю возможные нюансы

Варианты дарения собственности Существует несколько вариантов, которые можно охарактеризовать как дарение собственности: Дарится весь дом, ...

Небылицы для детей

Небылица – это небольшой рассказик о том, чего на самом деле нет, и априори быть ...

Индексация заработной платы ключевые моменты

Суть и понятие По Конституции России и в соответствии с Международным правом человека на достойное ...

Стихи о зиме Аполлона Коринфского

Восхитительная картина зимнего дня описана в стихотворении Аполлона Коринфского В деревне;. Искрится под солнцем занесенная ...

Как можно уволиться с работы без отработки оформление заявления

Процесс увольнения сотрудника в двухнедельный срок Представим ситуацию, что лицо, занимающее какую-либо должность в учреждении, ...

Сервировка стола на день рождения без канделябров, шелка и французского фарфора

Быстро и дорого или медленно и дешево: выбираем как сервировать стильный стол на день рождения ...

Единовременное пособие по беременности и родам основные моменты

Каждая женщина, являющаяся гражданкой Российской Федерации, обладает привилегией получения социальных денежных компенсаций во время вынашивания ...

Побег из дома. Почему подростки убегают от родителей?

Побег из дома – довольно частое явление среди подростков. Наверняка у тебя во время сильной ...

Проводим время с детьми

В современном мире родители настолько заняты, что часто не могут найти драгоценного времени для своих ...

Как правильно вести кассовую книгу правила заполнения

Всем юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям, зарегистрированным на территории РФ, с целью осуществления операций, связанных ...